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[甜点] 桂花蓮藕片[5P]

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桂花蓮藕片[5P]


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1 |4 ^4 y+ I4 `* \* G! o烹制方法:
9 z" _* g4 |3 H主料:莲藕 500克
8 P( E' a5 Y- M( ]% A辅料:白砂糖 50克  桂花 适量* V2 l% X1 }" v; O

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1  莲藕去皮,洗净, 切成薄片。
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* Y3 G+ u- K( }- b: A0 b2 \+ w2  汤锅中适量的清水,桂花煮沸,放入莲藕,汆烫熟,起锅过冷水沥干。4 a5 u- h& y* s

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0 Q5 a3 D  Q' A& X' Z" P6 y( M: H( ~' ~3 平底锅,烧热,倒入白砂糖 ,加入适量的水,炒出糖色,将汆烫好的莲藕片放入锅中平底锅。
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% s$ I/ a/ Q- y* U4   莲藕片均匀裹上糖色,再晒些桂花,即可出锅。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-27 22:45

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这个制作非常简单,相当于常吃的凉拌藕片。

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看起来不错,回去研究一下,看额能不能自己做出来:)

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真是不错,好看易学,回家好好学学.给孩子们做好吃的.

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桂花藕片,淡淡香甜,脆口莲心,老少皆宜。莲藕一身宝,滋补养生,开胃清热,素菜中的最佳补品。莲藕对人有好处。多吃益处多多。还可以炖汤,拌菜,炒等等。

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桂花藕片也是我特别喜欢的一道菜,营养丰富,味道香甜。关键制作方法简单,非常适合现在上班党们快节奏的生活。

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让图片我想起了蚂蚁上树。上色肯定是为了配合桂花,因为一般都是清炒藕片,生怕变了颜色不好看,要保留原始的白色。

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