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1 i3 y6 O( e- i; f材料:雞脯肉、咖喱塊、胡蘿蔔、土豆、半個洋蔥、蔥姜、油、鹽
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做法:
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6 r9 k1 \" Z1 \" `2 w& U, i1、雞脯肉洗淨按紋理切成小塊
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2、将雞脯肉入鍋内煮出血水撈出
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/ B2 h2 t; [( v6 U0 ~, E3-5、胡蘿蔔與土豆切成塊後入水鍋中煮熟後撈出,洋蔥切丁備用
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O5 z8 H0 K, v8 W9 `6-7、熱鍋上油将蔥姜爆香後倒入控幹的雞肉炒香
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8、稍翻炒後倒入胡蘿蔔及土豆塊與洋蔥丁
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9、翻炒均勻後倒入清水
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8 U5 Z E1 F; L& R' I/ C+ r M/ t10-12、放入咖喱塊三塊,在鍋内充分融化後,收湯,放少許鹽起鍋
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% k1 Y6 ^; G+ h( ~3 `- N啐啐念:
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" G" W$ ?& H; b$ @' o5 r1、胡蘿蔔與土豆塊提前煮熟後可以節約炒制的時間
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2、洋蔥不需要太多,多了會搶味,半個即可
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3、個人認爲咖喱塊放太多,味道會太濃,所以偶隻放了三塊
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/ s* c9 W+ |# T9 c4、因爲咖喱塊本身就有鹽味了,但偶隻放了三塊,所以加了少許鹽