# w5 _4 k' D; m
% F" L0 c) X6 g' ?3 n# X3 o+ H
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
# J5 h- K. \$ a8 x! b, I主料
! h% U" B( u5 J; X$ y; G
肥牛片150g 豆腐100g
+ \# q9 X( ?" a V9 j: g- @
长茄子2条
5 u3 d4 r0 T8 m辅料
7 l- n: v/ S- g- j2 g! }% U* F
1 y4 a9 |1 `5 P8 r$ u( W葱末1汤匙 姜末1茶匙
5 }( p0 G1 g4 Y# [6 H/ c' x六月香豆瓣酱1大勺 生抽1茶匙
* L3 V3 v8 Y P料酒1茶匙 白糖1茶匙
3 z9 O& D+ d2 N
鸡精1g
7 U5 Y0 Q1 C v. O
& R, g9 ^1 K1 {1 W4 l# B
) D' K! n4 u. v5 W- y
. B4 U0 x' F$ {5 e/ ^% N2 o1. 豆腐切0.5cm厚的片,平底锅中放少许油,煎至两面金黄盛出备用(煎好的豆腐做菜,不容易碎)
; J( u' Z$ o- i& M; T" y
3 j! Q. n9 ~1 [
; F6 g8 e$ u5 e8 W4 S9 x% v5 i
b* I' r0 J, T* f) h
2. 长茄子洗净去蒂,切滚刀块,不粘锅中多放些油,倒入茄子块炸透炸软,捞出沥油
; V( t! a) ~; D8 t; j# S! A
; p. k( e, \) n2 [! ~/ e* {+ k
) q( h6 b3 T& R
. \+ o, M T, N! B3 g0 Y3 d5 R
3. 炒锅中倒入适量炸茄子的油,烧热后,下葱末和姜末爆香,随即倒入肥牛片,调入料酒,翻炒至肉变色,依次倒入茄子和豆腐,调入豆瓣酱、生抽和白糖,翻炒均匀,最后调入鸡精翻炒几下关火~