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[热菜] 黑椒杏鲍菇牛柳[5P]

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黑椒杏鲍菇牛柳[5P]


* ]8 `% r/ T& L, U0 m5 g# p
# c! y# Z! C5 n6 I  W8 V, m" B+ i' [难度:切墩(初级)        时间:10分左右
, a1 R4 |0 \2 b  V2 |主料$ g/ d/ V/ A0 Z% J
牛肉300g        杏鲍菇250g
5 S9 v7 `8 n( n) B辅料
! i+ Q, _' |5 W7 `4 ^2 ~
, m6 l0 L" x2 O. L" }) C5 b$ C油适量        盐适量9 S5 ~4 w$ G6 Z; Y% K+ ^
蒜适量        黑胡椒适量
3 U( v" h5 Q: g! X, T( D  X- j姜适量        葱适量1 M# x+ U$ I# O6 e& ?# P* M& T/ ~
料酒适量        酱油适量
5 z6 O# Y- S& M" n8 s1 A蚝油适量        8 P+ Q9 q* N: c

- a& ?7 t1 [* V
, e# j5 T/ ?3 q* W$ _; q! q" B: ~8 ?1 {& \, }1 L
1. 牛肉洗净切丝;杏鲍菇洗净切丝;大蒜切片;姜切丝;切葱花;牛肉加入料酒,蚝油和酱油和少量食用油抓匀,腌制片刻
7 H  d. D3 J3 c' n3 Q; _5 k& A8 g! ~2 o0 g
! G! H" \6 `# w6 w# F

! _  B1 `, A" i* R2 ?4 Z9 ~$ l2. 锅里坐油;爆香葱姜蒜,下入牛肉爆炒5 Y: ~/ C- z" \! k
0 q" R8 ?. q: N* u3 {' P; Q

: X/ {4 Y( ]' c# \' s& N
( v* K5 r+ }. g. `2 }  m% r3. 牛肉变色后,加入杏鲍菇拌炒
: A* P/ N* I* [2 n2 H3 ?$ U) h( b# T: c/ H

/ M4 Y; w$ I; j  N, A7 l
6 h( K+ H0 f" @3 b: t% q# u( D4. 加入食盐和黑胡椒爆炒出锅$ }: S9 s5 ]0 M5 J, l* C6 X

) L. E" g3 F) r% J& V, n小贴士
  g' ?  W3 E* d: h3 Y1.牛肉提前腌制入味,加入淀粉,清水,油和白糖可以使牛肉滑嫩3 }9 {( ?8 Q- S4 `
2.大火快速煸熟牛肉,时间过长牛肉会老& O5 G$ v+ D" `- Z" Q8 u
3.我加了点黑胡椒,味道更好* ~4 ?5 p( a# J1 @4 K; G
4.杏鲍菇尽量切的薄一些,省略提前焯水,直接大火爆炒,口感更好
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  • sexin_xiao 金币 +6 发帖辛苦 2013-11-26 21:40

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dddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd
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  • wj无为 金币 -5 违规! 2013-11-27 00:06

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方法简单食材也容易获取,不错,回家试试,希望成功

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回复 1楼 的帖子

黑椒家牛柳简直是绝配
. D. `& U+ |* L这道菜可以说是极品 * |/ ^* ]8 j4 O! [% ]. I. i% q; g  I9 X
每次去吃饭必点

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