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秋季多吃“四大坚果”

回复 1楼 的帖子

坚果的价格是普通老百姓有点接受不了的太贵了.

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只要是坚果偶都喜欢吃的哦,不过秋天吃的最多的要数栗子了哦

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多吃坚果 对头发很好 我姑父爱吃这个 60了 几乎没有白头发也不掉发

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有一道点心叫做“琥珀桃仁” 适合不喜欢其苦味的人 个人非常爱吃

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核桃和杏仁都是很不错的养生坚果啊,只是价格有点贵而已

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都是秋季大补 受用了  没有开心果和花生?

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秋季干燥吃那么多的坚果类会不会上火啊??

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我喜欢吃核桃,现在还流行把玩核桃,选择两个硕大坚实花纹相近的,像溜溜球一样在手里把玩,可以健脑,时间长了,透出光泽,很漂亮。

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确实是像楼主所说的,很多的食物都有其自身的季节性该到什么季节了就因该吃哪种食物,特别是瓜果蔬菜类的更加因该如此一些反季节的东西因该要少吃。
楼主提到的这些坚果类的食物在这个季节既能让我们饱了口福又能使身体能量得到补充可谓一举多得也!
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  • rnnn 金币 +2 回复认真,鼓励 2011-10-29 00:41

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