那是针对某些人而言的  想外面做苦力的  不吃？  这不找K么  第二天哪来的体力干活  饿都饿死了  还说养生

晚上不吃饭的话，觉也睡不着了，还健康那？

真的假的？原来中国人都不吃晚饭的？那要饿十几额钟头，受得了啊？

奶奶的，晚上我就是喜欢大吃大喝，白天没时间，晚上么有的是时间，唉~~看来以后要好好改变下生活习惯

说了等于白说。可如今天的社会哪有不吃晚饭的啊。而且一般在正式场合下或非正式情况，都是吃晚饭的啊。

有道理，我觉得即健身，还省钱，不错
以后晚上只吃水果。

少吃点到是真的，现在国人开始过夜生活了，你晚上不吃饭，会很难受，饿的滋味应该都不好受！
如果你晚上很早就睡觉的，过着200年前的生活，日落而熄的话，干完活，就回家洗洗睡的，你不吃饭，倒是真的，因为疲劳感强过了饥饿感，不过我估计到半夜还是会饿醒，所以我建议还是少吃点，不能不吃！

晚上确实不需要怎么动，消耗确实不大，可是时间长啊，到第二天早上有十来个小时呢，不吃饭怎么顶的住啊

要把三顿饭减少到两顿，没有一点毅力的人，肯定很难，不过说实话，很赞同晚饭吃多了是导致肥胖的重要原因！！

古人有云：过午不食。
我们陕西有些地方老百姓一天只吃两顿饭。但是现在城市人生活节奏加快，晚上不吃饭不太现实。你看看城市的晚上才是生活的开始，应酬，公关都在夜幕下进行。
作为健康来讲晚上还是少吃些，喝点稀饭最养胃。