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[其它] 北方的冬天又冷又干燥吃什么养生[4P]

vans_visvim

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81楼 大 中 小 发表于 2012-12-17 02:07  只看该作者
还好吧，我就在北方，也许习惯了 并不觉得怎么冷

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killgigi

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82楼 大 中 小 发表于 2012-12-17 15:41  只看该作者
很喜欢吃最后的图片牛肉，尤其是酱牛肉再喝点小酒哪是冬天里最美的事情啦

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独坐深山中

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83楼 大 中 小 发表于 2012-12-17 18:10  只看该作者
吃火锅~~这里面一顿就全了~~全补~~

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cecece10

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84楼 大 中 小 发表于 2012-12-17 19:37  只看该作者
冬天还是应该多吃肉，可以提高热量，蔬果可以吃一点，补偿点维生素。

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apple1002

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85楼 大 中 小 发表于 2012-12-17 19:42  只看该作者
北方冬天吃涮羊肉，牛肉啥的，抗寒。    冬天最好少吃西瓜哦，多吃点苹果。

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热爱热爱

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86楼 大 中 小 发表于 2012-12-17 21:49  只看该作者
维生素的食物多吃还是好的，海鱼、豆制品等富含维生素E的食物的摄入量确实不错

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huashaozha

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87楼 大 中 小 发表于 2012-12-18 09:04  只看该作者
男人需要补啊，冬天需要养身体啊，多谢楼主

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xbtxbtxbtxl

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88楼 大 中 小 发表于 2012-12-18 16:55  只看该作者
原生态的东西真不错，还是要吃些简单的对身体好啊。

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nono90

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89楼 大 中 小 发表于 2012-12-18 17:05  只看该作者
北方吃些根类蔬菜比较好 滋阴养生 尤其山药对男性的补肾有一定的好处.

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sehong

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90楼 大 中 小 发表于 2012-12-18 17:15  只看该作者
现在肚子正在饿着呢，这么多美好的食物，晚上去那里腐败腐败？

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