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[主食] 皮蛋瘦肉粥

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皮蛋瘦肉粥

在繁忙的都市花上近两个小时熬粥无疑是奢侈的,关键在这个过程中你不能如煲汤或者蒸排骨一般省心,非得时不时去照看一下炉火上逐渐粘稠的粥,不然总有前功尽弃的危险。% j8 s) |& y$ Y- A: `# L
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不过如果你真的花了这样的时间和心思去熬制了一锅粥,你就会发现,这种滋味绝非别处可得,熬粥的过程虽然漫长却如同修行,点滴时间和心情已融进粥里,不仅仅是美味,还尝得出人生的重与轻、长与短。5 S# X" E% N2 B7 _( J# h

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材料:' e4 ~5 C+ k: W+ u* V/ ]! U6 S
大米(最好用东北大米)150克、猪瘦肉(最好用腿肉)50克、姜末15克、皮蛋2个、葱花适量、水、食用油1茶匙(5ml)、盐适量。/ h8 X3 |; O4 q/ s8 ?+ E* @
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做法:  i0 F5 L# z; w* M5 h  x. f8 M$ N

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1、将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠;& q0 R6 h' T& F; I( E0 e; r

$ W( J7 E+ H% |9 b$ W% H* I2、将猪瘦肉放入沸水中煮变色,捞出,煮肉的水不要;4 b5 F- }8 y9 p+ Q/ v+ k

  b: y! D+ f2 J& `3 Q) N7 ~3、锅中放入足够多的清水,大约2000ml,烧开后放入泡好的大米和1个切碎的皮蛋以及焯过水的猪瘦肉、姜末一起煮开;3 ^. h0 f$ `$ p

: [/ |, j7 ?, `$ ?1 I4、加盖转小火保持粥微开熬制1小时左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来;
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; o+ W$ W' m' F2 V* d5、当粥变得粘稠时,将猪瘦肉捞出来,用筷子碾成细丝;
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6、把瘦肉丝和另一个切成小块的皮蛋放入粥中,再熬制10分钟,加盐调味,吃的时候撒上葱花。
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多说两句:
: W' E& K) R% r$ l! P0 q) v1、熬粥的米最好选用粘性大的东北大米,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠,餐馆的粥很多是用米碎熬制的;
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2、将猪瘦肉和1个皮蛋放入粥中慢慢熬制可以使肉和皮蛋的味道融进粥中,等粥熬得粘稠时,皮蛋已经熬化,肉也酥烂;$ c# C8 V1 x1 o5 X6 n" Y* y, _

- B5 D$ P8 j: i" g: ^$ |3、在粥的熬制过程中,要时不时地搅动避免粥粘锅,也可以放一个小瓷勺在粥中,不断转动的勺子会避免粥粘锅,我用的是乐扣乐扣不锈钢锅,实践证明这个锅很好用,我没怎么搅动粥也没粘锅。

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最经典的粥,香味醇厚,入口即化,简直是人间极品啊
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但是楼主的方法看起来很复杂,有没有懒人行的做法啊?

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谢谢楼主啊 现在想吃皮蛋瘦肉粥就不用出去买了 可以自己做

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这个做起来整的好麻烦,不过很好看,又有营养啊!

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不错啊,正准备吃这个呢,可以照着做拉~这个版快很多补的东西啊

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记得自己原来第一次做皮蛋瘦肉粥,把皮蛋啊,大米啊,肉啊,全部扔进锅里,熬啊熬的,到后面皮蛋全化掉了,整锅粥都变绿了,味道腥的很。最后全倒了。

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很喜欢皮蛋粥,就是不会做,多谢啦,现在可以自己做了

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呵呵,不错不错,色香味俱全,营养丰富哦。

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看着就流口水,但是希望不要太咸了,清淡点好入口

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以前自己也做过皮蛋瘦肉粥,但不是这样的!记得是全部都倒下去一起煮!呵呵!这个这样做卖相好!

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