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[热菜] 毛豆萝卜干[6P]

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毛豆萝卜干[6P]

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3 j' w$ S* @3 P烹制方法 
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材料:萝卜干(200g)、毛豆(300g)、蒜(2瓣)、干辣椒(2只)  ! M: G* A. R( p; a7 @  W$ _7 ~' v
调料:白砂糖(5g)、生抽(5ml)、刀嘜纯正芥花籽油(15ml)  V) v+ @. W0 ~* V9 ~
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! K- N# d/ O8 J+ L4 P1 萝卜干切成0.5cm见方的小丁;干辣椒切丝;蒜拍破切碎。: a0 O* V) y$ d
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2 毛豆剥掉外壳后,用清水浸泡一下,手轻轻一搓搓掉外层的透明薄膜。
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3 取一个小锅烧开一锅清水,放入毛豆略煮,待毛豆全部变色(大约3分钟)捞出控干备用。$ l. m! x- k3 A8 ~8 z) d" R3 ?

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2 t; ^0 O: k9 C9 G" f$ X' c  S- |
. Y1 L" A& V; @' q  C4 大火加热炒锅中的油至五成热,放入蒜末煸香,然后放入辣椒丝和萝卜干煸炒片刻。
1 @1 z7 u2 D3 m' r: F# [; M
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( U( ?% j+ T; D5 ?& I% ^  T) P0 U5 锅中加入毛豆翻炒片刻后沿锅边炝入生抽,放入白砂糖调味炒匀后装盘。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2012-7-7 09:30

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一道不错的配粥小菜啊,很好,家里材料都有,做来试试看。

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应该是比较清淡的小菜,不过不能做的太多,夏天吃不了会坏

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晚上下稀饭的小菜,很不错的小菜我很喜欢

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