作    者：佚名 ; m7 i: {" X8 [* b  Q; V) N0 k$ i
文章来源：美食中国
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冬天的时候喝加牛肉的罗宋汤，夏天就可以改喝全是蔬菜的罗宋汤，口味清谈，做起来也很简单。; M- M# N5 e9 ?2 z4 b5 Z' @

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; j: l3 K/ `/ B* L0 k* F  A4 w材料：
0 g' |* c+ k  S, j" C5 J马铃薯，西红柿，洋葱头，胡萝卜，圆白菜。
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, k! p5 n+ x& E: g调料：. Q. b$ y$ U/ G  g! u: `
盐，番茄酱，胡椒粉。  Y% V/ {# ]9 m1 {" v% R% C4 r

: x, e) f' D. \& k! i6 m做法：
7 d) \9 M/ G: I1、马铃薯洗净去皮切小块；胡萝卜洗净去皮切小块；洋葱洗净切片；圆白菜切小块，然后再用清水冲洗干净，西红柿在开水锅中烫一下，撕去外皮，切小块备用。
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2、锅内放入油烧热（普通的油或者黄油都可以），下入洋葱片炒香，再加入胡萝卜块和土豆块，翻炒一会，然后放入卷心菜和西红柿，炒至出水，然后加入番茄酱炒匀，添入适量清水烧开（也可以将清水替换成高汤），烧开后改小火煮30分钟，至汤浓，加入盐，胡椒粉调味即可。& j/ ?6 T7 E0 b2 S9 s. i- {

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不错，回家看看！给女朋友做做看看。呵呵。谢谢LZ。红心

具有食疗作用的汤要常喝才能起作用，每周2-3次为宜。

煲烫讲究营养搭配,空闲是煲烫给家人喝喝补补还是不错的.