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　　烹制材料（两人份）
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　　材料： # N% Q9 A4 s- ?3 z6 w
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　　红米(1/2碗)、白米(1碗)、海苔条(1包)、无核红枣(13粒)、熟白芝麻(3汤匙)# `. e% i7 G7 ~: F
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　　1 红米先用清水浸泡1小时，和白米一起洗净沥干水，倒入电饭锅的内胆里。
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　　2 注入适量清水，水量以没过五指为宜。
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　　3 开始插电煮饭，等电饭锅的煮饭键跳起，再焖15分钟。 & J# t4 D# Q  b9 a' G6 l

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/ a. U# O# C) d7 }( x; A　　4 趁热洒上3汤匙熟白芝麻和1包海苔条，与米饭一同拌匀，即可上桌。 1 g! D, t* r  n( M1 g" B4 M$ @

: E; ^* n4 W7 V" L# n+ c0 n　　贴士
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5 v. j8 j) z( M: R　　1、选用无核红枣，可省却去核的功夫，将红枣用水泡软后切片，便可和米饭同煮了。
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. p1 F& [8 H& ^" Q+ U# m　　2、红米的质地较干硬，应先用清水浸泡一段时间，让其稍微变软，再和白米同煮成饭。未经泡水的红米直接煮饭，很容易未熟而夹生。
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4 T0 R/ M. r) m& S　　3、红米和白米煮成饭后，红米会将白米也染成微红色，同时使米饭更加黏稠香口。 + z5 n' C% H# ]' e! E

# S8 J1 M4 ?1 i6 p# B, l; e6 L7 H　　4、控制煮饭的水量很简单，只要将手掌平放在米上，以刚没过五指的水量为准，便能煮出松软好吃的米饭。
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　　5、海苔容易吸水变软，建议吃饭前才将海苔放入米饭中拌匀，吃时可吃到酥脆的海苔丝。

非常有营养的主食，不过没有吃过，应该很好吃。