wjh55 2008-5-28 21:53
水果山药
[img]http://haochi123.com/S_Caipu/Pic/Pic8146.jpg[/img]
·原 料: 山药500克。
鸭梨、苹果、橘子、小番茄、猕猴桃、西瓜。
桂花酱、冰糖。
·特 色: 色泽艳丽,强身健体。
·操 作: 1、将山药洗净去皮切段,用沸水焯一下,捞出过凉放入碗底,再将苹果、西瓜、梨、猕猴桃、橘子都切成小丁;
2、坐锅点火放入清水和冰糖,等冰糖化开后勾芡,再放入水果丁、桂花酱翻炒片刻后倒入小番茄即可出锅,倒在山药上即可。
K30314024 2008-5-28 23:10
山药吃起来有点粘粘的感觉
可能有人喜欢有人不喜欢
werger 2008-5-30 04:10
是一道爽口凉菜。是女人的最佳补品。可以美容净化女人的皮肤!
浪-子 2008-5-31 11:49
不错,是一道爽口凉菜。是女人的最佳补品。可以美容净化女人的皮肤!
bigsecond 2008-5-31 11:57
山药冰镇起来吃也不错,就是外面的去皮粘忽忽的。