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flashflash 2008-6-5 08:41

香香糯糯——鱿鱼饭

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f'? YOO5M ui P [/color][color=navy][size=4]1、新鲜鱿鱼一条,去掉内脏,剥去外层的黑皮,清洗干净~
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2oghz4V-|r   2、把泡了2个小时以上的糯米装入鱿鱼身体里,注意装6~7成满,因为鱿鱼收缩而米饭膨胀!米的量一个鱿鱼1小饭碗就够了,我下午让她帮我去去买2斤糯米,结果她进家门就把2斤糯米都泡上了,等我发现黄瓜菜都凉了,还好可以包粽子~汗……
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  3、鱿鱼用牙签把口封住~
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  4、锅内放水+几片香叶、大料、花椒、桂皮、1勺料酒、2小勺盐,把鱿鱼放进去煮~O(@8ov%r
  
M7v{ Z @6A"^   5、水开后会有浮沫,要用勺子撇干净~大开后改成文火煮40分钟,中间翻动2~3次让它均匀受热!
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w2k0V(DO^   6、煮好的鱿鱼放盘里放凉些~
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!n&f5iP#T[Hfi   7、把鱿鱼切成薄片,5~6MM就可以,不要太粗了l#q5Dk_ W e%B{
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  8、把鱿鱼饭片摆在盘中,边上装饰黄瓜片、圣女果~
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  9、调一碗汁:一大勺耗油+1小勺糖(不喜欢甜味儿的可以不放,不过放一点糖可以去腥~)+几滴柠檬汁+半勺淀粉+水。这些加在一起基本上一般大小的饭碗7~8分满。在锅里把这些汁烧开,稍粘稠关火,汁一定不能太稠了!用小勺舀汁浇在鱿鱼饭上和黄瓜上即可~一盘香喷喷,极有特色的鱿鱼饭就做好啦……[/size]$P8j$`7cX*m5L#yg5S
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laijy899 2008-6-6 16:32

非常漂亮的一道菜,嗯,应该是饭.
f z!Vvg{y?W*t 觉得糯米拌上肉末调好味再装进鱿鱼更好.
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