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创新白灼芥兰

原料：芥兰
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]0b!KS 辅料：无核红提
.oD2Y-g|Bls8G){ X)p 调料：生抽、花生油、姜末、熟芝麻0?(}wIJ&|2dy
制作步骤：
k+u9CV4P3`l0n,O:B     1、将芥兰老叶摘去洗净，梗切象眼片，红提切厚片备用；L YKeh!U J/F
2、芥兰入沸油盐水飞水断生捞出用冰水过凉；
;EA#I&N].xWU 3、将过凉后的芥兰摆盘，倒入适量生抽，撒上姜末；
Mi5kn+nx*L8T;B 4、取一炒锅坐火倒入花生油烧至9成热，淋在芥兰上；
/L-D6A_FK^ 5、红提片放在芥兰上，撒上熟芝麻即可。
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m [;jx4@~M)gWF$df     芥兰青翠碧绿，清香爽口，红提甘甜
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