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查看完整版本: 干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

yyyy680 2008-9-8 13:22

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]又是一道简单却很喜欢的菜
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:w2h v.k Do 感觉用青豆做这个菜的效果,要比嫩豌豆好wD4?0UIe m3O$D

a;Y8Q9I3_:Rz&| 青豆较之嫩豌豆多了一种初夏田园般的清新味道4B"_i*xj%iGB
8[pu&k8Qi~a ^"L*V0k
青豆,也就是新鲜毛豆剥出来的豆子
3|Tx/N M2Y{!R/c (tg:F&yJK
可以买毛豆自己剥,也可以买别人已经剥好的
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;~M(t"M0b!_%h llH 建议买后者,光清理已经有点点累人了~!B+} shlT U-i,V.M

Y3s^Ypg p/}/EnIE;I-\ 洗干净青豆放一边沥干水份
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起油锅,放一点花椒一颗八角爆香,然后放碎肉炒得比较干散的样子
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g@k%K(}bz-F 然后放生抽或者酱油,再放点盐。如果喜欢的话还可以加点五香粉~
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vn+m\fk*d z[P[y 考虑到后面还会加青豆和水,但不会再调味了,所以生抽和盐可略为放多一点Kv"Z3Z1[g:b

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.n4?HoR+k 继续炒一小会儿就倒入青豆翻炒,让豆豆们都能沾点油,要公平嘛,嘿嘿~)~/T'\4?xao'r5k
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a"mm v&G 接着倒入清水(如果喜欢用高汤也是可以的)M,G0rvx1ZpY.^Rr0U
Oy \A5sa-mt}
不要太多,刚没过豆豆们就可以了
6A6x5mZ.u"W @8R?tL3h
(_]1y0R4Z{A 我这次放得好像有一丁点儿多了??N!u[7r @_+d7o [

m8g&^#hd:b2`"t 大火煮开后转成中火,盖上锅盖就玩去了HljRa5jA b

:Jz e] i?,V}NJ [img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_36675faf78a1c2b74c00BVmLD8CBwnFh.jpg[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/images/attachicons/image.gif[/img]
4P*r-l$cJ1`j:ch/f 别玩得忘记厨房的事哦,不时过来看看,小心糊锅,哈哈+i\wpj

w0rV oZ` 锅里水份快干时就开盖转大火翻炒几下,把水份基本收完(水份不收得差不多,还有很明显的汤汁的话就说不上干香了哈~)c[3B}LN

O2E"q:Dsy 好了,可以出锅了~!u m-pk o7n;N HX&wB

V@'h`vl%~ [img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_cbaef09d0a85d831253fwSeXUnGV0oIJ.jpg[/img] E7i B1]$~&H-s

-rh*~dh1Av6o{ 下饭真的很香很香,而且是越吃越香~~~
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.dCi9Hn,J 好像青豆快下市了,大家喜欢的话就赶紧了哦.#^&z*hv.T
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[img]http://www.100su.com/Files/BeyondPic/2006-5/21/0652121570563178.gif[/img][size=7]谢谢回帖[/size]  oqq~!Z4x

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[img]http://69.4.239.187/bbs/images/greenf/logo.gif[/img]
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[[i] 本帖最后由 yyyy680 于 2008-9-8 13:25 编辑 [/i]]

roysivle 2008-11-3 13:34

最后一道菜十分家常,好像原来早就吃过,味道很好,谢谢楼主

zzyzlzx 2008-11-3 21:38

谢谢了楼主,看上去不错啊和我去吃的一样,今天中午做上一做了
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