tnwrwqd 2006-8-2 23:25
红烧羊肉[多图]
配 料: 羊膝(没买到羊腿),土豆,红萝卜,腐竹,葱,姜,蒜,干辣椒,桂皮,花椒,八角,香叶。Ajr?3K|
操 作: 葱切长条,姜切成片状,掰大概6,7个大蒜._6?BZS#S9`
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610394124331.jpg[/img])[G
b7N&v
}*{Z
一个土豆,两个小胡萝卜,切大块
gz:O0GRi
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images20064161040921086.jpg[/img]'O|)Q4Q4a+B
羊肉切大块,用冷水大火煮沸,劈沫,捞出
\*O
L.B{'i
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610405311687.jpg[/img]
z6Wt3f(Lj4w? s
炒香葱,姜,蒜,干辣椒,Q)|-i@6t0@&d,c
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610411573870.jpg[/img]j7_b7k
Ls
倒入羊肉,同炒,大概炒3,4分钟的样子,加入桂皮,八角,花椒,香叶,盐(不要太多)
7wl|#x0\rV
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610414032786.jpg[/img]
q&t
c^R
倒水,稍微盖过羊肉,大火烧开,改小火焖至6成烂(约一小时)$}]Z.L&JR
如果想让肉快点炖烂可加如少许陈皮,如果怕膻味,可加一些萝卜和羊肉一起炖%tOIQ3ew9~U-F&p&p Yc
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images20064161042362504.jpg[/img]ap#u"b|%q7Q.M_
待羊肉炖软后,在另一个锅里炒胡萝卜和土豆
&Ld*W(aK+V|_
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610424286960.jpg[/img]
#CRu4C$b(p/g)h`e1h
捞起炖好的羊肉块
/{Y!ot8rP@e\
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610431145014.jpg[/img]
9o$@6`/o;B0j5?:qV*X
把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸
P
D8]x2x"Q7|
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610434619855.jpg[/img]/T'^kqC
加入腐竹
v
m5v'~"me-w`_
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610441280253.jpg[/img]:M_9vz^P+HR
去酒香后,加酱油,糖,味精。改中火煮/P2B zc5C
E^Fs6K\9J~.t
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610444661693.jpg[/img]
Fa~k:t1u2OWf
待颜色变深,改小火焖5分钟,入盘上桌
$pw_U
Rc
P9?D
[img]http://www.haochi123.com/upload/2006_4/images200641610451013682.jpg[/img]
Q,rd+rU~
Jy3k,T8yrx0W ]3c
[[i] 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-2 11:31 PM 编辑 [/i]]
ereader 2006-8-3 00:41
这么烧羊肉我还真没试过,谢楼主。羊膝我没吃过,要是牛膝这么做可就是有点大材小用了(牛膝我会吃不会做,汗!)。而且看这烩菜(是吧?)烧的汤汁不少,对味道有所影响吧?
wfly 2006-8-3 05:55
[把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸],花雕可以提鲜去腥,但更重要的是通过一定时间的焖煮可以使食物有中特有的香味,谢谢楼主.
最后一首歌 2006-8-4 08:56
有一首歌叫做《我是一个爱的牧羊人》,而我却是一个从小就爱吃羊肉的人。9]*l zx A%L_
楼主的图片对我来说太有杀伤力了
jun1919 2008-1-11 16:48
这样子烧法真没吃过,我比较喜欢吃烤羊排,红烧的以后有机会一定尝试下