dayzhou 2006-8-22 16:02
美味可口的土豆沙拉
.UF\P;RV k4T
材料:土豆2个、芹菜少许、胡萝卜、玉米粒适量.}Q m$k*A'Ek
Xe-mFgu'H5B:\2j
f0K&])n.nR
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060717/images/13472122_317238.jpg[/img]adc#IZ
ZR"j[+aTq%_
做法:v[/r1iZ`K6W;G;K
%Gr }y'f*yxT
1.土豆洗净放在锅中煮熟,熟后用凉水过凉,去皮切成小丁;
d5E1W)ngl?
'C
`_$}9pvB
2.胡萝卜去皮,将芹菜和胡萝卜切成小丁后用热水煮,再用凉水过凉,控干水分;d8C1Vp"N%`s9Fr)}a
'niy0T3bw3~[
3.预备一些罐头装的玉米粒,依个人喜好投放。一根酸黄瓜切碎,50克洋葱切碎;u b|Y.l*T
d8X,mwG0T yS4e!oK
4.把1、2、3所有料放在一起,加少许盐和胡椒粉拌匀,再用沙拉酱拌匀即可。
7J8^
J;U C(o