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精致的木瓜水果船

　　
%]Y[;W7bjp;g lu 　　原料：整个的木瓜、火龙果、草莓、西瓜、菠萝、猕猴桃
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EL4Ypq9k#O&C:g [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060608/images/13386882_313405.jpg[/img]　　n9l&A3q m/Nz$ks)c
　　制作：h&ixQY?
　　
U0T4e} D 　　A.将整个的木瓜在三分之一处切开，切成船的形状，把瓜子掏空，放在6摄氏度左右的冰箱里8分钟左右，直到其温度降低到4摄氏度左右。
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Ko M 　　B.将火龙果、草莓、西瓜、菠萝、猕猴桃都切成丁。放到一个碗里，然后放进6摄氏度的冰箱降温8分钟左右。 R_KFG Q
　　
)oI!{+Z$};r 　　C.就是把第二步冰好的水果放到第一步冰好的木瓜里，装盘即可。FBT-|_DqH
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　　吃法：与家人共享。
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\A\-FMf y 　　口味：这道菜五颜六色，非常诱人食欲。
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　　窍门：
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　　1.4℃到6℃是人肠胃在夏日能感受到的比较舒适的食物温度，所以在冰冻的时候最好能让食物保持在这个温度。Jf*V Qj7wr
　　
1oFv`u0I"r 　　2.从冰箱取出来之后，最好10分钟以内端上桌开始食用，这时的食物口感会最好。
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　　3.用来装水果的木瓜最好不要和其他的水果丁同时放到冰箱里冰，以防有水渗出，影响美观。