查看完整版本: 菠萝滑鸡

菠萝滑鸡

原材料：菠萝、鸡胸肉、葱、蒜
zp8`B:EJ)g
/FU/]x#t/X#f"DF 步骤：1、将鸡肉拍平、然后切成块，用盐、鸡精、少量水、水淀粉腌制6i7\R:}[,F
[url=http://MystiPix.com/Image/okiykthk][img]http://MystiPix.com/okiykthk.jpg[/img][/url]%t&s7Y+r v kN_
2、坐锅点火，放清水，待锅开后放入鸡块，待鸡肉变色后捞出备用y2Z4dS%u j'n s'vm0_MZ
[url=http://MystiPix.com/Image/okiylanm][img]http://MystiPix.com/okiylanm.jpg[/img][/url]'PzRC m&v {
3、将菠萝去皮、洗净、切成丁（建议大家到街上买已经去皮的菠萝），葱、蒜洗净，葱切成段，蒜拍成片。
zZ#AQqj [url=http://MystiPix.com/Image/okiylfuh][img]http://MystiPix.com/okiylfuh.jpg[/img][/url]{
F8DVkx0]8\
4、坐锅点火，放油，油热入入蒜片、葱段，炒出香味。
V$h] PtO-n&L [url=http://MystiPix.com/Image/okiylkxn][img]http://MystiPix.com/okiylkxn.jpg[/img][/url] q$S'Ix$x
5、再倒入鸡块、料酒、菠萝本炒匀，淋入明油即可出锅。
`%GGr-exZ5P7E;r
^[h+o [url=http://MystiPix.com/Image/okiylqsk][img]http://MystiPix.com/okiylqsk.jpg[/img][/url]
F+m&s `O \GVYc8s
g 6、成品ENn!Fbe|
[url=http://MystiPix.com/Image/okiylvmf][img]http://MystiPix.com/okiylvmf.jpg[/img][/url]

好菜，试试做～～
e:V^UG6` psx5C 谢谢楼主～～

应该叫菠萝滑鸡丁。。。。。。。。。。