YXS 2009-2-23 16:15
蓝莓小排骨的做法
材料:小排骨200克,西梅肉50克,西红柿一样大小的漂亮的2个。 N0BYw|\L$S&}
)`!?e.U9U{ck
调料:盐15克、色拉油50克、老抽酱油10克、糖10克、蓝莓酱、茴香、香葱、姜。 0n"N/tJk
h)H7?!dYn;G P
&Ln/u8X e6hk
j&E e"iK
做法:
}2FCJ4Mt
1、将排骨切成长3厘米大小的块,放入锅中煮,并撇去杂质。 %K-~[;N;}l@h{^
d^qn&HNA8k{)l
2、在小锅中重新加水,放入葱姜小排骨和西梅肉、老抽酱油、盐和糖,茴香炖至一小时后取出,沥干水分。
e&{W@7]dW
r)m7V6tv(K-K}w
3、在油锅中倒入色拉油,保持中火,将小排一一放到油锅中炸至表面酥脆即可。
tS;y
mt"x#j+_+l
d*Q9E/B
eC pH~
4、配西梅肉和蓝莓酱混匀,装入开盖的西红柿中装盘即可。