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查看完整版本: 苏梅酱汁鸡

想入非非 2006-9-12 11:42

苏梅酱汁鸡

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0c\eu`9a (lZf/G;a1_fw!k8g
200克 鸡胸肉
Y1HT2qh,q
%S9` I#QjkD.I 100克 玉米淀粉
w!`-u:Q7Tmn;n
)q[uYz5{ 1/2小勺 小苏打 b;[)wMg!iP(|w
/q6b,yo C
1/2个 鸡蛋 VsG4y$\lY[`o
WRj1j9SN
1小勺 蒜茸 )e U2R&JZ8u

du r5Q3c!v 1小勺 白芝麻 0^ @xLy:`~"T}

w!eJ:Gl5[ 腌料: .h&l]A%Z-Q+]

F5B o]/b 1/3小勺 盐 9C}}9U s$D

^g z5C&YT D 1/5小勺 鸡精
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8?#BFF.m yO\1T 酱汁: yuW7lo#bx6N)F4wm
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2大勺 苏梅酱 TfC4uS"[8WEi*E
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20毫升 水 /Z Wq'C0j$E1i ]
[wZ;z2l
1大勺 白糖 (WQ0Tlt

;T)T0R'NY(fa 1/2小勺 白醋
4]m ]o#N Ha WC8J
o{q%aJ)Htf'? 1/5小勺 盐
cu&B%T6C(f!|
J?/RT)?&Og/_ 勾芡:
;kS#L2u;s2i+V M ` ^h1JwW
1小勺 玉米淀粉 y u,Qg;ui
(T$}eJ0Z4Pw0?cn
1/2大勺 水
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S A#p)O#YFC e7C?g { p(n
h zL.AIXT6W

] I4zgtg;k$@ n? 1. 将鸡肉切成2厘米见方的块,加入腌料,用手抓匀腌15分钟。 9@'T8h_\V l

:fV WS,AW7@ 2. 将玉米淀粉和小苏打粉混合匀,打入鸡蛋,加入水调匀成比较黏的面糊。
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)sc1ctHG._n:K 3. 将鸡肉块放入搅拌均匀。炸锅中烧油至175C/350F,将裹好面糊的鸡块抖去多余的面糊,然后放入锅中炸2分钟捞出滤油。 8S[R4^)V8MZU

PP l ]E,kdi^+G 4. 将炸锅中的油温烧热至200C/405F,将炸熟的鸡块放入炸之金黄,而且外壳变脆捞出。
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5. 炒锅烧热,加少许油,放入蒜末爆香,倒入酱料,烧至浓稠。入芡水拌炒均匀,将鸡块放入兜匀。让鸡块表面都均匀的裹上酱汁就可以盛盘,撒上熟芝麻上桌。
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