公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

红衫军 2009-3-26 15:11

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]
8q(J-]&j/`e+t@-l
*b.`)h6U\ Q 给大家介绍一款适合儿童补钙的小吃~~糖醋酥鱼,做法简单,口味一级棒,又不用担心鱼刺.
j1m"fcLA
Q,F"J|;I9n`xJg/q 第一步:把小鲫鱼清洗干净,控去水分.
0vh u ? ~6Rm*\@"}
j)p/gdh$k [img]http://files6.61.fm/imgs/45/1154229064.92.jpg[/img]\-s[$fC9brr
ocjD N%v.I
第二步,将鱼粘少量面粉过油煎一下.0{/R)@:s7D,o*W%P2S

|,Q0dhi&IE [img]http://files6.61.fm/imgs/21/1154229209.54.jpg[/img]}j;U9jHQ@:T3? v

F#S4Br"Tz4I 第三步,鱼煎好后盛出,用余下的油烧热,依次加入花椒、大料、葱、姜、蒜及少量黄酱,炒出香味,加水,烧开。
;oy+k_d7Z *J1X hv E
第四步,在高压锅里平铺上鱼,加入烧开的调料汁,再加入盐,鸡精,糖,酱油及醋。(注意:醋要多放,以便鱼刺酥软,糖量根据个人口味调节)%T5?'XN7X
6ka"N d7MI#e].c
[img]http://files6.61.fm/imgs/14/1154229725.36.jpg[/img]
0{'J/d7B(B4L*O*Ru
7c&p%W#{y)c%L }:I!SJn 第五步,高压锅加伐,上气后大火压10分钟,改为小火,压40—60分钟即可。
] p/X7go"c8E umL&O"Y
[img]http://files6.61.fm/imgs/18/1154229872.85.jpg[/img]

zsqing 2009-3-26 15:20

楼主,看不到图啊,请重新上图,我在投红心.

jixiang1985 2009-3-26 15:50

图片怎么搞的,不过教的方法不错的,可以让我儿子试一下

XIAOXIAONIAO 2009-3-26 16:04

楼主呀,用高压锅压一个小时,那鱼不变成水了吗??

zenloo 2009-3-27 22:15

这糖醋酥鱼好像很好吃,cX0_.C&^S
可惜看不到图。
页: [1]
查看完整版本: 儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]