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红枣腩排炖乌鸡

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*h9k"\ v^)Tn [img]http://img04.21cn.com/2005/07/05/4020431.jpg[/img]
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y(z6T7]'N [color=purple][b]红枣腩排炖乌鸡[/b][/color]
Kh c1p@*?$X;q.S 　　[b]特点[/b]
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　　益气活血，养颜润肤
} D#O.A8b"S 　　[b]材料[/b] B8N]3k2A!fOoo
　　排骨200克、乌鸡半只（约250克）、红枣12粒、姜2片 .Te
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　　[b]调味料[/b] A6spL
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　　绍兴酒少许、盐适量 I&K!P e8}*L7ruR4^
　　[b]作法[/b]
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N ] 　　1 将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。
;h&r4P"o,b0h2O 　　2 将红枣泡水20分钟备用。 B:y7l`5yN(tl
　　3 把所有材料放入炖盅内，加入水及绍兴酒，放进蒸锅中炖2小时，起锅前加盐调味即可。
F8@-F7Q'B#{eJ'R0X 　　[b]功能[/b]
e2u.t SJ:su 　　补血、健皮、调养生机
%iJj0T6s ?SN 　　
1Ck }-v6G [color=red][b]操作时间160分钟[/b][/color][/size]