kaijun888 2009-5-14 18:19
浪漫私房菜-红酒洋葱猪扒
[color=Red][b][size=5]浪漫私房菜-红酒洋葱猪扒[/size][/b][/color]Pw4C{8sHK|5B,M
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[size=4][color=Blue]菜谱:洋葱猪扒 土豆泥 西兰花
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材料:5{
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猪 扒(最好是“前夹”,这里的肉比较嫩,而且有牛排的感觉)D]J
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土 豆(老土豆比较粉)q;Q)[ o5]:Pp
西兰花 洋葱 小葱
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烹调方法:*L5N(gJYU'\#r4^
1.先去土豆皮,切小块 放少许水煮熟,表面变色。eo Ed'F:H4E%Cp0? Z
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2.猪肉切1公分厚一片,(猪皮切下可与土豆一起煮,不要浪费了) 洋葱少许切碎丁和猪肉用适量水豆粉酱油、鸡精、糖、米酒、胡椒腌制30分钟。#jrmf2v
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3.西兰花切小朵用清水断生(就是过一下热水。放点油,不要加锅盖煮,否则颜色会很难看)
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4.猪肉皮切碎丁,土豆煮熟后垛泥,用少许油一起炒,加水煮至泥状,加盐、鸡精、碎葱后装盘。!|-~'R[ nbr.R8K0N
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5.平底锅加少许油,西兰花放周边烘培,中间下肉片煎至金黄色后装盘。
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6.利用原来的平底锅,再放点油,把锅烧热,将腌制好的猪扒放进去煎至[color=Yellow]猪扒表面呈金黄色[/color]即可。
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7.最后用水豆粉、酱油、盐、鸡精、糖和红酒调制少许酱汁,用煎猪扒后的油锅烹制成稠酱汁,淋到猪扒上既成。[/color][/size]
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[color=Blue][size=4]本菜简单易制,材料简单。因为猪扒提前腌制,所以鲜嫩可口,多汁!土豆把猪肉的精华汤汁都吸收了,因此吃起来滑嫩而不粘口和猪扒是绝配。%G:B"jp R5B6_
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[color=Blue][size=4]辛苦那么久了,现在是享受美食的时候了,放上一张精美别致的桌布上和你精心烹制的美食,再选一瓶好的红酒(当然橙汁也不错)。到超市买点水果、甜点,提前切好放进冰箱,作为餐后的小品。有条件的话再放点音乐了,浪漫圆舞曲、轻快的钢琴曲都是不错的选择。[/size][/size][/color]
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[color=Red][size=6]喜欢的朋友请多多支持哦!下次再做好吃的教大家。[/size][/color][size=4][/size]
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[[i] 本帖最后由 kaijun888 于 2009-5-14 18:25 编辑 [/i]]
wangyl0000 2009-5-14 19:46
即好吃又浪漫,何乐而不为呢,赶快回去试试吧
why126126 2009-5-15 15:51
吃了这么好吃的猪扒,包你一天干活都不累!