皇姑地主神 2009-7-11 18:42
长寿羹
[align=center][b][img]http://img.tv.cctv.com/image/20090401/IMAG1238551067800530.jpg[/img][/b][/align]
GOC!cZP:o#q
[align=left][b] 主料[/b]:小白菜#h.g&~K&E!p
[/align]
YR-s1NjUI.lZ
[align=left] [b]辅料[/b]:白灵菇、草菇、鸡蛋调料:盐、味精、胡椒粉、水淀粉
(q[ d
ud o
[/align]
g+i,o}J#s
[align=left] [b]烹制方法[/b]:
G
M&o%`n{k`
[/align]:Bfs _h)L,r&D
[align=left] 1、将小白菜加适量清水放入搅拌机中打成蓉,白灵菇泡发后用葱、姜、蚝油、盐、老抽卤制备用;
#|9xxBR+~)J-Ue
[/align]E-V kg:X |
[align=left] 2、将白灵菇切成细丝,草菇切丝,放入油中略炸取出备用; !B K g0Zb%W&m:Y]
[/align]i^R9x)c J?
[align=left] 3、锅中加适量清水,放入姜片煮出香味后取出,将炸好的菌类放入,调入盐、胡椒粉,取出一碗汤备用,锅中剩余的汤加入小白菜蓉,用水淀粉勾芡,装入碗中,将取出的一部分汤倒入锅中,用水淀粉勾芡,加入蛋清煮熟倒入绿色汤羹中即成两种颜色两种口味的长寿羹。Do]gL.a(~,C4Z
[/align]"l
AZ A[
[align=left] [b]特点[/b]:汤鲜味爽,营养丰富[/align]
Q*y"d1?_.Mje^X
sNZ+g]
[[i] 本帖最后由 皇姑地主神 于 2009-7-11 18:45 编辑 [/i]]