公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 什锦蔬菜煎饼[10P]

jt5272000 2009-7-30 14:05

什锦蔬菜煎饼[10P]

材料:玉米粒50克,胡萝卜30克,生菜30克,鸡蛋3个,面粉100克,葱、芝麻油、胡椒粉各少许;h.r\ _:L7D`)O#Sl
Y]W,P(R"a H
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/0/2903303_fd52cf22.jpg[/img]
O8Vf[Y&W/r2sL
*C|*s9hSp&rl#\ 做法:A \3b ~VS

:H0A P!o;W1Nu 1.先将鸡蛋打散成蛋液,加入少许胡椒粉拌匀,胡萝卜洗净切成小粒,生菜洗净沥干切碎,葱切花;
A["L"?9`{?/p
x[$l1xMW"S 2.将胡萝卜粒和玉米粒放入沸水中煮熟后沥干待用;+E A9FS.P!|R_5F(C f

^+y%]uK(zq 3.面粉中加入适量的盐,再倒入鸡蛋液,加入适量的水搅拌成糊状;8E4zKbGQ2|

pv} lt8l&De 4.放入沥干的胡萝卜粒和玉米粒、生菜、葱花,再加入少许芝麻油,搅拌均匀;
*dt2B ]$oh6q ;vl3j5OKmT5w@-MZ
5.平底锅内放少许油,用勺子将面糊舀入锅内,一勺子面糊摊成一个煎饼,小火煎至两黄微黄即可。d,Us`E Qt"A'w

m5]n,jC8sY4I#{5} [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/0/2903305_5a66782a.jpg[/img]
1EKu,[,k[ _x4L_(o r:L
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/0/2903306_9fc23ae.jpg[/img]
yjE9C V1U"Rm w
{4c O#]L!h [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/0/2903307_8e5ae8ed.jpg[/img]
Q-z2p#sto-j 6IC x#]#PBTMS
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/0/2903308_48d8db38.jpg[/img]Tq8Z P5@

/m,K!H x`+W*a-M7C [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/0/2903309_cf7e107b.jpg[/img]
%P tJ's$e
*]'c2oK&K.o [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/1/2903310_419a2247.jpg[/img]$hVN\ J2W

m:x C)]uN R z'p [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/1/2903311_c63ce904.jpg[/img]
xo4y#@1v:T$QNc.b7v *])V5W!u2s
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/1/2903312_95a6b280.jpg[/img]
/h n@ juNkf*zt %K1tOOo"~(w$_Z
经验:煎饼里面的蔬菜可以换成自已喜欢的种类,比如冬瓜、土豆、芋头、包菜之类都可以,
;u(P U0sw '}t#[j:f
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/1/2903313_120079c3.jpg[/img]

happydoing 2009-7-30 17:02

做起来不是那么麻烦,一个人在家的时候,适合做来吃啦。
页: [1]
查看完整版本: 什锦蔬菜煎饼[10P]