老母 2009-11-1 13:36
凤梨蜜豆咖喱北极虾
菠萝、甜蜜豆、咖喱粉、椰浆、黄油、大蒜、香葱、野生北极虾15只、胡萝卜、红辣椒、盐、白糖、鸡精M5P7CRB
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[b]野生北极虾[/b]
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1. 捕自冰冷纯净北冰洋和北大西洋海域,100%纯野生虾。}*hEQG5X2\
2. 生长在距海面200-250米以下的深海。-F$RH-c$Y$U#W$}Cf[t:H
3. 捕捞半小时内整只带壳船上煮熟,迅速在-30o C下冷冻。k:x'_oS
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4. 包装冷藏运输过程得到很好控制,无二次污染,解冻即食。
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5. 纯净海水中生长保证绝对无污染,不带任何寄生虫。;xwX.dN3M.w7o
6. 生长周期三年至八年,个体紧凑、肉质紧密。
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7. 富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、铁和锌。Hn@AC7V.P
8. 经口味盲测,鲜度超过所有活鲜的养殖虾。
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9. 特有的鲜咸口味入口后回味无穷。l7L,tZgn"x
10. 产卵季节带籽的北极虾,营养更丰富口味绝佳。
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[b]做法:[/b]LV&b:b8XQ
1、先将菠萝切开,挖出果肉切丁。北极虾拍干粉下油锅略炸捞出,沥干油3E E,[,HE
2、胡萝卜切丁,红椒切丁,香葱大蒜切末后待用。
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3、将青豆用水煮一会后,捞出待用._*u*R_Lr)v(B
4、开小火,锅内放黄油,先放入蒜末、葱花,胡萝卜丁,再加入咖喱煸出香味,然后放入椰浆、放入北极虾、红椒丁锅中炒香,加入少许水,放入白糖、盐调好味,最后放入青豆和菠萝肉丁翻炒均匀。
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aozhenyuan 2009-11-1 15:59
看到虾一定要顶,尤其是这样色香味俱全的下
xuhuan7758521 2009-11-7 13:03
谢谢了 说的非常详细 我下午就去做做 看看能不能做出来 非常感谢你