老母 2009-12-25 20:44
素烧茄子
[b]材料:[/b]xP l3cQ0qQy^|
长茄子一条(300克)、红椒1个、青椒1个、大蒜瓣4颗 (切小颗)4Jg`/^!|/h
[b]调料A[/b]:
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细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、鸡精1/2茶匙$uKT2Hu@F
[b]做法:[/b]
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1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油,又不会让茄子变色。
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2.锅内热2大匙油。
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3.浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。
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4.加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。,WpoC$ug
5.一直烧至茄子变软。