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北菜南做的家乡小炒肉

　　课题：家乡小炒肉 \^6nC^\
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　　源起：家乡小炒肉本非粤菜，口味咸中带辣，而广州本身热气大，不适宜多吃辣，如何将家乡小炒肉改良成广州人爱吃的口味，这是一个问题。 }%c?&i S cp F
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　　理念：厨师最近开发出的新菜，现代人饮食求精，避免吃肥肉，而“家乡小炒肉 ”经过改良，大胆选用去皮五花肉，口感酸甜，鲜而不腻。 'Q;_f#e+`3fc
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R.t"IFZ9GAF 去皮五花肉6两；青瓜3两 &V/Q/\qbc}`

/X[3WsfDA;` 　　材料：去皮五花肉6两；青瓜3两。 ^ Be+Y~r8I2Q
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　　配料：姜汁、料酒、胡椒粉、盐、糖、味精、陈醋、色拉油。 "FWU3A2j/[

hw-Ty~ [ rw 　　制作方法： j!T"r;@Rfr

p,iQS3g M#ga_ 　　1、将五花肉切成一厘米见方的小丁，用少许姜汁、盐进行腌制，并加入少量料酒、胡椒粉，目的去除肉腥味。
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　　2、将腌好的肉入油锅炸，可将肉中的肥油收干，用中火炸5分钟后捞出，沥干油备用。
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　　3、锅中加水，加盐、味精适量，青瓜切薄片，飞水，立即捞出，沥干水分后直接摆盘。
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　　4、锅中加底油、白糖一两半、陈醋二两、料酒少许，将糖推开后放入肉丁，等到糖全部裹在肉上，汤汁浓稠时即可起锅。 B4p;V$kh f)i
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　　【窍门提示】 Z2i2N;Xd*v7MQ\
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　　1、肉必须先用姜汁、盐腌制，一来可去肉腥，二来使肉留有底味。 1~u.p8}&Z biarE
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　　2、青瓜进水后立刻捞出，可保持青瓜的青脆、嫩绿。
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7d"c u4S~&rs.Or 　　3、炒糖时切不可炒过头，糖炒至麦芽糖般粘稠即可，色泽红亮。
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u2uC9N1kcn ? 　　【记者赘语】
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_/L,B8vN0As2r,K:~F 　　家乡小炒肉端上桌时，本来不吃肥肉的记者也禁不住夹起一块，非但丝毫没有想象中的肥腻，反而吃在口里脆脆的，酸酸甜甜，十分开胃。青瓜充分吸收了汤汁，保持爽脆的同时更加入了一丝酸甜。虽是简简单单一道家常菜，却散发着诱人的味道。