qs20088 2010-1-10 18:29
印度風咖喱餃子 [8P]
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[color=#ffffff][b]難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:20個 熱量(1個基準):78Kcal[/b][/color] +I3G
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[color=#ffffff]主材料
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餃子餡-馬鈴薯1/3個,洋蔥1/4個
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青椒1/4個,紅蘿蔔1/5根,紅辣椒1/2根:E.VqCa
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嫩玉米2大匙,火腿50g,松傘蘑2個
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蒜泥1小匙,薑末1/4小匙
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英國辣醬油1/2大匙,咖喱3大匙
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清酒1大匙,鮮奶油2大匙.b:r1c
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副材料 ![5[+rXpE
餃子皮20張
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[color=#ffffff]01.預備材料
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把馬鈴薯,洋蔥,青椒,紅蘿蔔,火腿!bE%i"w N,r9k9kJX
紅辣椒切丁,蘑菇剝皮切成薄片[/color]
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[color=#ffffff]02.炒 N%K'ka#Sl-l-?1hA
在平底鍋裡倒入油,放入蒜,生薑