斤克 2006-10-27 13:04
色香味美的红油肚条
[img]http://img04.21cn.com/2006/01/18/4992687.jpg[/img]}0d|'yp9~bc.{
色香味美红油肚条
VD] K/wQ-WV-K
[img]http://img04.21cn.com/2006/01/18/4992688.jpg[/img]u*V+wq)N
主料:
5NAxy
d e+w!q
F.\
'B*At3VR7ah5b)w
1、猪大肚洗净去除血水后煮软切条
U*x8dwhM
9Y8{L+d}
2、红椒切粗丝;L}"W
c3]+h2^O
*W~(X*^b/c/u
3、莴笋头切粗丝;
ilSf-K\je,g
~im;_CaFwc
佐料:豆瓣、蒜片、葱段、姜汁、酱油、鸡精、料酒Pi.?A3C{!Z
!M/MAb)NW
做法:
(|_C\&mDb
w-Jo+w1pO
UY
1、锅内下油,待油温七层热时下蒜片炒出香味(图3);pC4`7X*j!{k
t)}/sJ2^Z#Ri
2、接着放豆办继续翻炒出香(图4);
s&Tp Bp%N
3t
|"? J/rN dE}
3、倒入肚条,放姜汁、料酒爆炒一会(图5);OPmR/j5JA9@
4x&m$~Q zA*Y"sJ
4、然后倒入红椒丝和莴笋丝继续翻炒,熟后放少许酱油(因为豆办已经有盐味了,所以酱油要少)、鸡精、葱段翻炒几下出锅装盘