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散步的风 2006-12-22 12:40

五珍烤麸

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[img]http://s2.simpload.com/1221458b6287a5fe1.jpg[/img]
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]@$FWK3IO6Ot_U 没听说过五珍烤麸吧?我估计就是。因为这是我刚瞎起的名字--它是四喜烤麸加一味 :)
'o#O*l| WsU 四喜烤麸,除了烤麸以外,一定要加香菇、木耳、金针菜、笋这四样东西。T ZN2b)vJ`'Jfu T
我这道五珍烤麸,除了上面这些,还加了炒得香香的花生米。i_@6X1gy%yo)Ec
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这道烤麸是凉菜。可是我老爸做它的时候,我总是等不及菜凉了。每次逮到机会,就算是从锅里偷出烫烫的来吃都愿意。谁说心急吃不上热豆腐的呢?哼~~ 虽然烤麸严格来说不是豆制品,可是我吃的烫烫的也美滋滋的呢!*}i8FTP9]:b

Zr#D/m!}2YLZ g 今天去参加朋友聚会,正好昨天买到新鲜的烤麸,所以就做了它。然而我这个懒虫,早上爬不起床,居然差点来不及。所以,这次拍照,漏了许多步骤。所以说“心急吃不上热豆腐”这句话,还是有一定道理的,哈哈!V4R[zD b&m5]
9ks-_0NN k!Q,V7x
不过我想大家都是很聪明的,不用我拍得太仔细啦!
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K H0dcb-x9W 主要原料:~2s%d[ M%Ejj
烤麸500克,手撕成小块(我买的已经刀切成小块了,遗憾啊!手撕的更地道些)6@-M*J0g#bxrPp
水发香菇12朵,去蒂,切条 TTw&w5BL1s
水发木耳(大约和香菇一样多的量),撕成约3、4厘米的片1a%w r$yA
水发金针菜(大约和香菇一样多的量)
#i*x.F&o*cuM6a4@ S$]f 笋2小个,切丁
w5~x^:L? ]%s 花生米100克,小火炒香
o+Z C E4W@5rr GHhT N4j;m}+\
[img]http://s2.simpload.com/1221458b62927f1d7.jpg[/img]iH0j0y/|4L1gG
Pt4R3@2F F3T1K
辅料:
!R k8W;B;Iiq 姜片、八角、桂皮若干
7rTo$nQ/fa k 糖2大勺、酱油2大勺。
'oE\5?C#T-k;`/E 忘记照的,还有泡香菇的水,滤掉杂质。还有很多油,嘿嘿。
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1Rn7Fh#dk~3Q [img]http://s2.simpload.com/1221458b62a06bd26.jpg[/img]
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烤麸要用开水煮两分钟,取出挤去水分。:H?c?`
然后用热油炸一下,时间很短,不到半分钟,烤麸呈金黄色。取出后压一压,挤出油份。#Z"}nxSO?D

^]VN6Pj#huU 将所有主料辅料(除开花生米)都放进锅,加水,漫到2/3就够了。P x^zu HtA
煮开后开小火,加盖炖20分钟,中间不时翻一下,使得所有原料都进味均匀。
X$s@[a7h/Y 最后开大火,不断翻搅,收汁。
[?`Wgb.] 冷却,装盆前再加入炒香的花生米拌匀。
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[img]http://s2.simpload.com/1221458b62acb0641.jpg[/img]
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注意,我这次做的份量是很大的。盛了满满两大盆。
.Q@)rwj9^)qaR_R 平时家里吃的话,一半就绰绰有余了。
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o/L?`0J0Fmf,W [img]http://s2.simpload.com/1221458b62b772131.jpg[/img]Xw9O-npt
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注:原来很多人不知道烤麸是什么东西...嘿嘿FR;gm1Q+i ?
烤麸是小麦制品,经水洗后制成面筋,再发酵后蒸出来的,样子有点象海绵。 j&A ~7Opm$S5IHv
并不是面筋噢。我们上海地区的人都很爱吃这东东的。
1e,U0o#P"i9j_%@+O 运气好的可以买到新鲜的;运气不好,就得买干的来水发
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)]b#Ar E$jt4p eB5u 如果是用干的,要泡好几个小时。期间要多次换水,不然有气味。而且每次要挤干净水。质量不好的烤麸,在这个阶段就容易被捏得粉身碎骨啦,要小心!%Mu#v_1`4U.]*PO
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