tg3366 2010-7-23 11:09
夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]
[align=center][size=4][color=Red]朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢[/color][/size]
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[size=4][color=Blue]原料:面条 黑鱼片 毛豆 咸菜 姜丝 干辣椒 色拉油 盐 鸡精
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做法:
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1. 黑鱼片冲洗干净,放点料酒,蛋清,盐和一点点淀粉腌制10分钟。[/color][/size]`A~ag2d+WU-Yp
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[size=4][color=Blue]2. 把生姜切成丝;少量干辣椒切好(我们不是很会吃辣,有点辣味就1L f$Vdv
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好哈);洗好的咸菜切好;毛豆要事先蒸熟的。[/color][/size]k!n,wmFnV
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[size=4][color=Blue]3.先热锅,放入色拉油。[/color][/size]
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[size=4][color=Blue]4.放入姜丝然后干辣椒煸出香味。[/color][/size]
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[size=4][color=Blue] 5.放入黑鱼片,轻轻地翻炒一下就好。[/color][/size]
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