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川芎白芷鱼头汤

材料有：鱼头1个、姜3片、白芷、川芎、天麻、枸杞、红枣、党参适量。
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[,V.br5y*U3L@3P/G.@ 做法：P/\8t5G#~pJ
1。把鱼头煎至两边金黄，放水，煲一小会，就有奶白的鱼头汤，d^(dj5i;F#BY
2。把药材都放进锅里；
{qQ*ik ^tr9B 3。连鱼头汤一起，煲3小时；c4Z1L:x.aId-q)v T
4。调味即可。*U_q.?mm g"CQ:J
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今天大寒，妈妈和爸爸都回广州了。他们过来喝女儿亲手煲的鱼头汤，感到欣慰。我长大了，他们不再担心我吃不饱、穿不暖。一锅好汤就是我厨艺有所长进的证明。'\YR s$} Y{
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鱼头汤
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D \:ut)A$B7i7T 好大的鱼头
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LnV)P4l 药材 {hJ_"v

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煎鱼头
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!f wHIm#~)q9o 　煎至两边金黄U(u2\7m`O

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把药材放进汤煲里3g"G&LjAMk#Rl#s

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d 奶白的鱼头汤
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l,`2`O&bj+y2i 把鱼头和汤都放进汤煲里，与药材煲3小时
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K:AQ-`HMAI&d 鱼头汤，每人都赞好
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鱼头汤经常喝，都是煮汤，加点瓜类或者豆腐。真正煲汤就少了。川芎白芷有什么功效呢？天麻就知道一点。