泡MM的风 2007-2-8 17:46
辣烧萝卜牛腩
[size=3] 煮了萝卜牛腩汤,于是用汤里的牛腩和萝卜做了这道菜
x8qx*s S#c2H
1Ce0G$m'E?Y#B
下面过程图中的说明,为单独做这道菜的步骤
)q)[$C6f*Od#F_
%q6D.v\d5V$S1zE
——————辣烧萝卜牛腩—————— .dG#ep6LP
p%yN4\X ^4n
U:OH
[attach]143199[/attach]
\Q{'Jtq
u&d)Lh|
[attach]143200[/attach] :C0J$T(d}|b*f!Rq*H1_
5X"n X1o#vQ2S
[attach]143201[/attach] K @w
[5QrTs8qF0J%Y
%X:kZo%O
1:牛腩切块,入锅加焯去血水,捞出。锅内注水,加料酒,葱,姜,花椒,八角,
4c5j5p"tnO/e4I$q
C
uLf+my
水开入焯好的牛腩,文火煮2个小时至牛腩酥烂,捞出 "KS:t j$v,m
kJ}(x
2g+Ge3`l;x4b0Yl
2:白萝卜切块,沸腾状入锅,焯至水再次沸腾,捞出 AS7Mn
j?m0o*B~
"M t+t(\[3Wm
3:辣酱一瓶,可根据个人喜好选择不同的辣酱 ^3Mh`v
@%nu
"I3S3A:q^3I2Q/k@A!L
4:锅底置油烧热,下2汤匙辣酱、若干花椒粒炒出香味
"JoQY!_9Ep&n-J
A/cCa:J7\
5:倒入牛腩和萝卜,翻炒均匀
6F1^U"~/lh
Y;\(~9x0w"ma
6:加入高汤,盐、鸡精、糖,文火炖至收汁,出锅[/size]
秦剑 2007-2-8 17:59
看起来挺简单的 e#Zc
`h:\6ZF$z9u
就是时间长了一点 试一试 a2x1K `_:IT
感谢楼主