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百合金露地瓜圆

金瓜、地瓜是流行的健康食品，配合这两种材料再加上百合与香口的花生做成的甜品，既健康好味，又颇具乡村风味！#z.Q A4b/_
花生馅：花生、白芝麻，分量是4比1     做法：炒香芝麻和花生（炒后去皮），放入搅拌机的干磨杯，再加入适量砂糖，磨成花生芝麻粉，放碗中加入适量食油拌匀5}y8h:H
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材料：金瓜（南瓜）切块、地瓜切丁各半斤、糯米粉适量、花生馅、百合一朵
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地瓜泥加入适量的糯米粉使之拌成柔软不沾手的粉团（粉要慢慢加入，先用勺子拌后用手搓来感觉粉团的粘度） P-k0btf+c `,cSAH
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,Vd j!Zw 地瓜粉团包入花生馅做成地瓜圆 V/rseu-^f
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金瓜先用水煮软，用搅拌机打成金瓜蓉
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加适量的水至稀稠适中，倒入一碗加有适量生粉的淡奶调成金瓜露，地瓜圆用清水煮熟加入其中，放糖调味
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百合金露地瓜圆 o:CF/X S#xM~#M
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&D2oE`,IJf 晶莹亮丽
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百年好合！ D S9R%c'Z?
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*w7m(U&i4m 多重口感，健康好味！