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豆腐圆子汤

材料：
i/M^{"Pj'WdC#s 1、木棉豆腐500克，里肌肉100克，净笋40克，香茹30克，葱花1根。R|jx|Q@
调味料：
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T6D ^6]K 1、盐1/4茶匙，胡椒粉少许，麻油1/2茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。?8D9]`e e3HE U
2、盐1/3茶匙，蛋清1/2个，太白粉1大匙。
0@ V3S#_}Hq5hk ?+t 3、盐1/2茶匙，高汤4杯，柴鱼粉1/2茶匙。
$Q:L/`t*^s*f{)Y 4、 太白粉200克。
o[)c t,g$B 适宜食用者：
-tQPZ'Bg+?7e*t!{ 1、经常过度食用重味、油腻者。
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i(Dvov 2、脾气急躁易怒，肠胃易胀满、肠鸣者。
BR @H)K/P;C 3、紧张即胃痛、痉挛，人际关系失调者。r-M Z;v6j)B
健康小语：Zm&Fm"\ v9B6m)V+A
煮豆腐圆子清爽中口不损口味，可改善排泄情形，并能降低人体吸收油脂，经常大宴小酌、山珍海味者最合适。