李渊 2007-3-3 09:41
泡椒芹菜牛肉丝
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070302/2644096520070302120130075_640.jpg[/img]Ra+D{D
Rf@|hT/c/F
主料:芹菜丝,牛肉丝r|&D`:]igL_;U4h8c[
配料:泡椒丝,姜丝
(S;i)F/U%h
%CUNe@ R#@
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070302/2644096520070302120125142_640.jpg[/img]Fj@gy;{uT
Qim2cU#U WQWE
做法:1,牛肉切丝后,放少量酱油,淀粉,料酒腌制十分钟,这时可以准备将芹菜切丝,泡椒及姜切丝b,g+p
?q
N
S*xQ LC
2,锅内油烧至六成热(手放上锅上空感觉有明显热气上升),下姜丝煸炒出香味
\I }*o*\JZ
7t S;Ma_
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070302/2644096520070302120124232_640.jpg[/img]
~^9F e
T`,g
/t6Iys5xga
3,下牛肉丝滑炒变色