591101ls 2011-8-27 14:08
妈妈私房菜--鸡汁蒸鲈鱼[5P]
[color=RoyalBlue][size=4]&Jm&H
T3qL
JL&w8{?4F
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res01_attpic_brief.jpg[/img]
*|"Q}ZMC0h5p
q(}jO#?#W#F)`9m7Z
烹制方法 "Ief7_!VV"l0|
)p$`)z*eYn!QS
材料:鲈鱼(1条)、姜片、葱丝(各5克)、香菜(少许)+G!Z;ivk)_V
辅料:盐(5克)、料酒(15克)、酱油(少许)、鸡汤(50克)"fXMp8}/lDf[
8cQ'W*Ivq
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
-u{4@*YFJiRelK
T"au{5W%l
{PJ(k
1 将鲈鱼去除内脏,收拾干净,擦净身上多余水分放入蒸盘中NM x8k#] Fo7oJj
aso3zvw
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] X;`2s c.G)Q&ZM
-I"RdtO
2 将姜片、葱丝放入鱼盘中,再倒入盐、酱油、料酒;香菜择洗干净,切段备用
-x,D4jF5B0\a3_eRsi
0Z}WG-e5ORT.z-IWf
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
n`3Lp9^AFUx(\TV
E]z IGK$b1MZ:v
3 大火烧开蒸锅中的水,放入鱼盘,大火蒸8到10分钟[jH#XKxelzh
d3H D9D}7v8~y0d
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2011-08/26/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img] ;]|I C7o7r
~HxHw
4 鱼熟后立即取出;鸡汤烧滚后,淋一些在鱼身上,饰以香菜段即可
.jVojjt
@(m&?{'RM
+NE
W9_:i4^,d#G
小帖士:I:J3n[6`l+f
nD@eOL0S
1.如果没有鸡汤,可以用鸡精调入清水中来代替,加入鸡汤主要是增加清蒸鱼的鲜味,不加也可以。 {`$c1t7y
-r;OtB
npl8o
2.用清蒸这种烹饪方法制作的鱼要尽量新鲜,除鲈鱼外,草鱼、武昌鱼、鳜鱼等也都可以。
FVw A)z
BI5x LPW"eEd)S"Xk
~~]o)f0B
GM8S'c+b%m!Y4~_:f
V&xa5w3NG$b]
[/size][/color]
3831143avl 2011-8-27 14:11
哇,蒸鲈鱼呀?我都是用豆豉跟辣椒蒸的鲈鱼,也是超级美味呢,下次用你这种方法蒸蒸看。
3831143avl 2011-8-27 14:12
哇,蒸鲈鱼呀?我都是用豆豉跟辣椒蒸的鲈鱼,也是超级美味呢,下次用你这种方法蒸蒸看。
yanzhisik8 2011-8-27 14:30
看用料 觉得 添加的东西比较少,所以对身体影响肯定不大,做法比较简单!
;\9L2vb:e `X+lM
哈,不知道口感如何~~~去试试咯!
mzydgg 2011-8-27 16:06
清蒸的好吃,我一般就是蒸的时间掌握不好,鱼肉总是蒸老了,变硬就不好吃,看楼主的8至10分钟怎么样。
lose389 2011-8-27 21:25
清蒸的鱼最鱼了
b#|:K&S&jc
不会失去鱼原有得鲜味及营养7Z7_9zT]Vb'h
楼主的这做法没试过w0^8n6Q[8}
S;O
感谢分享
jetdalu 2011-8-28 08:59
为什么要放鸡汤呢?我觉得鱼一定要清蒸才是最鲜的,最原味的。
333xxx 2011-8-28 14:51
鲈鱼吃起来很不错的,这个我很喜欢吃的,以前吃过清蒸的很好吃
radiostation 2011-8-28 15:03
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
jcksxln 2011-8-28 18:24
做法确实与众不同,鸡汁中带着鱼的鲜味;有机会一定要尝尝。
nicholas_nb 2011-8-28 21:54
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
dxzl7789 2011-8-28 23:41
清蒸的啊 看着就鲜美 估计吃着就更爽口了 其实这种口味清淡的菜可以让人更有食欲啊
08w2123456 2011-8-29 06:57
这么简单会不会不 好吃啊?觉得味道不足啊5@4]j&b u.}3k$dx,n
?
08w2123456 2011-9-1 08:53
看着就是很有味道的样子啊?觉得应该好吃啊:excellence
iailiang 2011-9-3 16:03
看起来确实很鲜嫩可口,做起来简单到可以和清炖鱼一拼