李渊 2011-9-11 09:31
韓國涼拌--拌黃瓜[6P]
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[/b] 难易度:简单 料理时间:10分鐘 份量:2人份 热量(2人基準)39Kcall-qu+sK:t#c6hf
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主材料
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黄瓜1根,洋葱2个,豆苗少许w#it6t1Z%@(K*}1S
副材料XL|3kIYa
糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,盐半小匙"Q&hK VL#JRnHW
调味料-辣椒酱1大匙,辣椒粉2大匙
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葱花1大匙蒜末1小匙,醋1大匙
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糖1大匙,少许芝麻,芝麻油1小匙 H%E#B
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01.準备蔬菜
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黄瓜切成薄片,洋葱切片E#T$BuY/_
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将水,醋,糖,混和盐製成糖醋水
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把黄瓜和洋葱预先浸泡10分鐘
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02.调味
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把辣椒酱,辣椒粉,醋,糖,蒜末4H[vj\2U%\l
葱花,芝麻,芝麻油混合而成