本站免费注册无需恶意攻击,有时间做点别的有何不好

服务器2号 服务器3号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 冰爽凉拌木耳[6P]

LANGPSP 2012-7-9 18:23

冰爽凉拌木耳[6P]

[size=4][img]http://i.upload3r.com/fjmg.jpg[/img][/size]
V cW1Z/]0Xfa [size=4][/size]
3z%]|bfa [size=4][/size]
y(H(ira:k;^ [size=4]材料:黑木耳、香菜、红辣椒[/size]`Flg&y6hUz
[size=4][/size]
1J/L1Y!q%G$r$l:j
~r~gvHvy3J(c K [size=4]1 调味:葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉 [/size]t't@ }`d\S
[size=4][/size]
yr'fz~#K8m [size=4][img]http://i.upload3r.com/oVGl.jpg[/img][/size]
4Wv mHZ [size=4][/size] Tp1jvqh;n7m zE
[size=4]2 香葱、香菜洗净切寸断;鲜辣椒切圈;姜蒜切碎末待用。 [/size]
5`*Z h"C:d)i[ [size=4][/size] 1s%^ z*O)p)x
[size=4][img]http://i.upload3r.com/uEoX.jpg[/img][/size]d'sZ)l*l P%r
[size=4][/size]
6Iwr]:i'?p [size=4]3 黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成小朵;入沸水汆烫1分钟捞出。[/size]1F C!zq.TW5O]1``
[size=4][/size]
b Q"mMClU [size=4][img]http://i.upload3r.com/AvoJ.jpg[/img][/size]K2d5ku? e
[size=4] [/size]
S$k$]6F5Y4~ B [size=4]4 放入冰水中浸泡5分钟,使其口感脆爽。 [/size]
h6d'N![Hd [size=4][/size]
p#w k6~5u9j6@ [size=4][img]http://i.upload3r.com/MBbA.jpg[/img][/size]6@XL&J B
[size=4][/size] [ ^ ^|T&A ba pf
[size=4]5 黑木耳攥干水分放入碗里,将生抽、盐、香醋、鸡粉、糖调匀成味汁倒入,撒上香菜、香葱段、红椒圈、白芝麻拌匀即可。 [/size] O*s(kz.~A C)lV
[size=4][/size]
6~%N'r'W ?(Z [size=4][img]http://i.upload3r.com/ZwUc.jpg[/img][/size]
MkHo:h.XD8l8}0\ a1Pc [size=4][/size]

guhuolang 2012-7-9 18:27

图文并茂,介绍的很详细,一会儿按楼主的方法去做一下看看

lhg77520 2012-7-10 09:13

这个菜学学,正好家里有那黑木耳的,夏天吃比较爽口

4294000088 2012-7-10 10:20

木耳太大块了,凉拌的木耳一定要选那种小巧的黑木耳,比大拇指稍微大点的就好,嫩嫩的很好吃!
1\ X]"}!WKUP 不过最近流行的“黑木耳”词语,让我对木耳有一种排斥,恶心的心理:faint

fycmqzry 2012-7-10 15:57

黑木耳我很喜欢吃,学习了这道菜我来做做看

gemengxiang 2012-7-10 18:49

这个菜和最近肯德基推出的很像,不过肯德基太贵了。

zhy6822956 2012-7-11 08:48

木耳是治疗和缓解脂肪肝最好的食品了。而且做法也很简单。晚上回家做一些。

wtommsky 2012-7-11 11:01

楼主推出的这道菜简单方便,而且颜色搭配的也非常有型,正是现在夏天的可口菜。
页: [1]
查看完整版本: 冰爽凉拌木耳[6P]