hongd1206 2012-7-27 12:27
红枣泥鳅汤 [6P]
[font=宋体][size=4][img]http://img1.hoto.cn/pic/recipe/l/9f/f4/62623_72042a.jpg[/img]}@l:C'q{$m
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简介9^ul vxI
泥鳅性平、味甘,入脾、肝经; 具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。
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用餐人数:3-4人 食材
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主料wIS$D:R+l1l4W
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250g泥鳅
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5个红枣v
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配料;gp&G5S,G]`rM$uJ
3片姜gp8X,q;q+i$h|dL{7C
适量油,e|/\G&G-H3S:P-W-El$p
适量盐+ALe(s^Q` pw-`
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制作步骤
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泥鳅回来洗净,烧开水,把泥鳅放进约六七成热的水中,去掉粘液后,再用清水洗净;/v5D'J)W,p
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红枣洗净,去核备用;9p~Oh.P B7o$Pu#\
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把洗好的泥鳅放进油锅中煎香,同时放姜片R+y%\2iKxn
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加入红枣,然后注入约1000ml的开水大火煮开,然后转小火煮约20-30分钟左右;T'gF6qs$v6Vz2M