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mxf82 2007-4-17 21:17

香麻藕片

香麻藕片
;A$I%j7u;Yfk"GE UE5Ji ^!N9an
难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜 5G'WlaAY"Y&n P1?
材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。
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Z/~bN5F.BP;Zg3m 用料:
-_#L6v%H'RM:m-v:mh 新鲜白藕 1段(400g)Z-K*x/|4~tJ
红色甜椒 1/2只切细丝
2?$h}n V_G ?!ME 细葱白丝 少许
3d4O EF;n]`sb 细姜丝   少许
:xX)a'G B)[ 油       1汤匙(15ml):TK3m(U/x3?
花椒     15粒\:`/Q0Skj0C*J
盐       2茶匙(10g)-F(R.Z8L*SYU I
白砂糖   1汤匙(15g)(n+p)N&op.q Tp
白醋     1/3碗(60ml)l&Ne b[S:}L z7i
鸡精     1茶匙(5g)
2A%s@lDZ0I:Z
li2R KW'^R,d)wn7H 做法:
"]s;n ]q8M*o3[8L\:C 藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
-XG#N1],r B`a 大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。 |e?2v'k
大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。 8an?+a'{gk,F+s
放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
w p'rLbA Z 汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
Qi [H|Y 将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。 c{|:^BIE
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小贴士:#r:aK$Lc+d/~fj
最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。 } S;Po Q5y["P Q$G F1s
花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。 *g ?lV c:F8a7r
甜椒要个头匀称,色泽饱满。
4B%NOa@ V`5Q 藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
#g0WT3\'IR)C 制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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