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查看完整版本: 芝麻香脆排骨[8P]

cqlfecnc 2013-11-14 17:42

芝麻香脆排骨[8P]

[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/3/5/6/yuan_35e528b5bc738f00931f9988e6c84eb6.jpg[/img]
gs V9c,z0WO
[yIFUQ wN 主料
2[m4P t$cB~D 排骨1盘        番茄酱半茶盅
+PY I1Xa)W 白糖2匙        ;o?9G _-X o U
辅料 X4rd5ci-[;w1D` ?D
6T$~H8_%YRoS5y
姜2片        葱3段0W V?Z bi9j
蒜2瓣        生抽1匙
_'k-l]0GSkmQ"A 米醋1匙        料酒适量
j7I+~(m5N j 盐少许        芝麻适量I5mtc!l1c5A/D

[ag$i{(v7f3K [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/6/9/b/200_69d983b4ac38c56dfdb3e208dd2ea2cb.jpg[/img]
j#B j,I6W*?Y $T#s%wz&]E/s-fkk
1. 鲜嫩排骨洗净下凉水加热,撇除血沫有益健康;撇净血沫后再换凉水,放入葱姜蒜调味,料酒去腥,煮开30-40分钟,捞出备用。 rS.WT1v9bdG

t D#Oia]nd [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/6/f/1/200_6f4604d29b9e919781c306f7da386071.jpg[/img]k"V }pz:t:g?2Y-^1dq

z Z |!x$oo 2. 番茄酱、白糖、生抽、米醋、料酒调成糖醋汁,味道可以自己调试。
Al(gO5l\'fC L*U g1X'C9[ e/Q-h
[img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/6/3/1/200_63964b38fc7536d994e6cc4be5b2c1d1.jpg[/img]V]&p:ZX v+Pz

[-y3p{9S 3. 煮熟排骨下油锅翻炒,上色。m7Sm'Y u,bY]O

6b}2f ]FKhU7r@ [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/1/e/5/200_1e7a7ce3c6026ecead66bb3ac20b9ba5.jpg[/img]*E;dOe a#`,Dr

nt!c3E7Th 4. 炒制娇嫩后盛出备用。pA3E/u9EXT7O n

U_yyT}(T.~`@ [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/8/9/1/200_89b5a843e8e264474d01aae457418ee1.jpg[/img]
F*P[t~w#I f:XeJH4G'Q+O
5. 油锅倒入调好的糖醋汁翻炒至糖完全融化,下备好的排骨,翻炒上色捞出。
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:@9Q-aN'~\ N,a [img]http://cp1.douguo.net/upload/caiku/1/b/5/200_1be0c1910e540afd133930525b06a475.jpg[/img])l2Q2Jq'[`
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6. 盛出装盘,撒上芝麻,即可食用。 _G|'WGf
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/W}~:L4d 7. 芝麻香脆排骨做成啦。C8G5RQv*d%Z1ZF

dF`(\ Z Mb;\ 小贴士
Dl"Vt:B_*ex 排骨选鲜嫩的,芝麻选新出的。

673811839 2013-12-15 23:40

回复 1楼 的帖子

只要排骨不是很油 我都喜欢吃
pd `u~2o M,]cgV 这个色泽好好看 啊
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