查看完整版本: 逆生长！“返老还童”的李娜[28P]

逆生长！“返老还童”的李娜[28P]

[size=4]逆生长！“返老还童”的李娜[28P]

[img]http://img6.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JF57NEN05HE0005.jpg[/img]

北京时间1月25日，李娜完胜齐布尔科娃夺得生涯第二座大满贯奖杯，2月26日李娜就将度过自己32岁生日，众所周知网球是对抗性比较强的运动，这也使得很多球员在三十而立后开始走下坡，无奈的感慨人过三十青春已然过去大半。


[img]http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90DCH05HE0005.jpg[/img]

然而李娜却实现了逆生长，她在澳网一路过关杀进决赛，多位后辈败在她的拍下，尽显李娜青春风采。


[img]http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4K93005HE0005.jpg[/img]

事实胜于雄辩，李娜在澳网的实现了了“返老还童向网球运动的年龄规律说了不，对于娜姐在澳网将青春进行到底的表现，有网友开玩笑的说道，还是女人三十如狼。


[img]http://img6.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90EU705HE0005.jpg[/img]

知徒莫如师，对于李娜能否战斗到何时的问题，卡洛斯也不会给出答案，但卡洛斯接受采访时表示李娜目前的身体状况和竞技水平，她完全有可能再打两三年，而这期间也夺得大满贯的竞争力。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90HDG05HE0005.jpg[/img]

体能师阿莱克斯认为，李娜的身体状态良好，只要以科学的训练方法保持较好的状态，巅峰状态保持到35岁甚至更长一些。
      

[img]http://img2.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90HQN05HE0005.jpg[/img]

事实证明卡洛斯和阿莱克斯的话还是靠谱，尽管还无法未卜先知李娜几年后的身体状况，但在当下言当下，过去的2013赛季中国一姐向我们展示了健康的身体和充足的体能储备，而就本届澳网而言，李娜确实证明了总打听女人年龄是多么不礼貌的事。


[img]http://img2.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90DVK05HE0005.jpg[/img]

人们都知道李娜曾经在2002年退役，2004年才复出，直到现在还有不少球迷感慨如果李娜没有那两年空档期会更辉煌。


[img]http://img2.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4K71S05HE0005.jpg[/img]

但正所谓祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，那次退役对于李娜是换一种方式解压，也让李娜的身体损耗相对同龄运动员要低，为如今的“返老还童”奠定基础。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90C0U05HE0005.jpg[/img]

两年的校园充电生活既让李娜身体得到喘息，也让李娜在重返球场后也像充电一样对网球有动力和乐趣，而这样的乐趣在30岁的李娜身上不降反升，正如李娜所言，最讨厌的问题是“你什么时候退役因为才刚刚发现网球的乐趣你就来问我退役。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90CUV05HE0005.jpg[/img]

卡洛斯曾经短暂执教俄罗斯天才少女查克维塔泽，合作不到一周卡洛斯认为在对方身上看不到前进动力主动请辞，随后仅一年查克维塔泽的世界排名已跌到100开外。而卡洛斯敢于接手当时处在低谷期的李娜，就是看中了她的进取心，“就算你有天赋，但你不思进取，绝对不能获突破和成就。”


[img]http://img5.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JEPO77S05HE0005.jpg[/img]

就在今年澳网赛后发布会上，李娜首次表示应该不会征战2016年奥运会，调侃国家队付罚款会考虑打亚运会。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90ED105HE0005.jpg[/img]

其实表明一个态度，未来几年全心全意在职业赛场驰骋，这无疑给李娜将青春进行到底铺平了道路。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4K69105HE0005.jpg[/img]

与中国绝大多数运动员一切都要围绕全运奥运转不同，李娜尽管在单飞后也征战了2010年亚运会和2012年伦敦奥运，但缺席去年全运会以及敢于向今后的国家队赛事说不足以证明这位一姐有足够的自由，不必过于牵扯精力，打乱节奏以此影响竞技状态和生涯寿命。


[img]http://img2.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4K6K305HE0005.jpg[/img]

李娜是幸运的，也凭借战绩拥有更多讨价还价的筹码。同是金花，郑洁和彭帅都亮相去年全运会，甚至有可能出战今年亚运会，还有战了三届奥运才打职业赛的邹市明，已然耗去了好年华。相比他们，不受体制束缚的李娜有更多的机会在最高舞台秀青春，有更多逆生长的空间。


[img]http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4K9HI05HE0005.jpg[/img]

李娜今年澳网前两轮遇到的都是比自己小一半年龄的选手，中国金花的跑动能力让你搞不清到底谁更年轻，而跑动能力带动的则是大开大合的进攻硬实力。


[img]http://img6.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KEGT05HE0005.jpg[/img]

许旸称李娜这种硬的攻击火力水准，能做到的全世界也就一两个人，达到这样高度的却是一位年过三十的老将，这没有健康的身体和充足的体能自然无从谈起。


[img]http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KB1P05HE0005.jpg[/img]

无需赘言，李娜淘到好教练，卡洛斯和体能师阿莱克斯功不可没，幕后团队保障李娜远离伤病和青春焕发。


[img]http://img2.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KEVB05HE0005.jpg[/img]

卡洛斯为李娜制定了既科学又有效果的训练计划，例如将体能训练量拆散，分散到全年赛季的不同时间段，帮助李娜充沛的体能持续整赛季，去年能年终世界第三就有这方面的原因。


[img]http://img2.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90KQR05HE0005.jpg[/img]

李娜的团队里有专业体能师阿莱克斯，每场比赛结束后，李娜都要接受阿莱克斯的专业按摩，有时候按摩时间甚至长达两小时，值得一提的是，阿莱克斯在今年澳网也不时上镜。


[img]http://img2.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KBHR05HE0005.jpg[/img]

为什么能连续两年打进澳网决赛？换个角度，她为何能连续在年初大满贯上将返老还童体现得如此淋漓尽致？其中有一个不得不提的原因，那就是李娜要在卡洛斯的带领下进行魔鬼般的冬训，李娜事后说她累得想退役了，但付出终有回报。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KDGP05HE0005.jpg[/img]

据央视评论员童可欣透露，一些国外球员看到李娜的表现，也打算缩短圣诞假期在冬季补课。


[img]http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KA3405HE0005.jpg[/img]

身为一名30岁老将，李娜并没有拿青春赌明天，而是在选择赛事上更加谨慎，如果不算年终总决赛李娜新赛季将只参加13站比赛，甚至在深圳站后直飞澳网。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90FBT05HE0005.jpg[/img]

细水长流，不做劳模，李娜的理智选择也让她的表现得以更有含金量。


[img]http://img6.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4K8H805HE0005.jpg[/img]

综上所述，李娜能在今年澳网有逆生长的表现有多方面的原因，可以说是沉淀，也可以说是累积，但肯定的是，没有好的团队、失去对网球兴趣、为体制任务分心……这些因素缺少一环，我们很可能都看不到一个返老还童的国际娜。


[img]http://img4.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KCI405HE0005.jpg[/img]

当然与很多女子球员先退役后成家不同，李娜先成家后再真正的开始自己的职业生涯，更不像莎娃、伊万等佳丽们在感情世界里进进出出。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90CFC05HE0005.jpg[/img]


都说成家立业，李娜确实让稳定的家庭生活成为自己事业的催化剂，有贤内助姜山的任劳任怨，李娜自然毫无羁绊全力以赴。  


[img]http://img5.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-24/9JC90GR805HE0005.jpg[/img]

逆生长！返老还童！尽管这是对李娜青春表现的褒奖，但李娜听到这些词十之八九会不快，就像她很反感别人问她与年龄有关的问题，有意思的是，连1/4决赛的对手佩内塔比自己大一天都门儿清，可见李娜是多么的在乎年龄。


[img]http://img3.cache.netease.com/photo/0005/2014-01-25/9JD4KCUE05HE0005.jpg[/img]

但李娜却用实际行动让全世界忘记了她的年龄，就岁月的痕迹而言她是一位老将，但站在球场上的李娜却是货真价实的青春不打折。[/size]

李娜夺冠主要还是得益于当今女子网坛的群雄争霸，没有一个超级强者的存在

那个蜡像一点都不像，不知道为什么还做出来了

国际娜夺冠主要还是得益于能远离伤病，并按制定的既科学又有效果的训练计划，使其有充沛的体能持续整赛季

李娜快32岁了，还敢于改技术动作，还在修炼自己的性格，这确实是非常困难，非常难得的事情。了不起！做到了这些，她也就蜕变成为另一个不同的李娜了。再多拿一个或者几个大满贯也就顺理成章了。现在对于她来说，需要防止的是受伤，一旦受伤，运动生涯也就结束了

或许太多的人会称赞娜姐的奥网冠军,却有多少人在意娜姐30而立之年的魔鬼般的冬训,有付出会不一定会有回报,娜姐是装运的,却也是应该的,在奥网战阿扎轮卡时的那两次受伤,让人感觉体育的残酷性和无奈,那一届冠军就应该是娜姐的,现在实至名归了.祝贺娜姐,百尺竿头更近一步!!