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limimi 2007-8-14 20:34

番茄水煮鱼

[size=4][color=Blue]番茄水煮鱼;cG.zE~0t}

7H2LtsE8t
'N hr{4P-K){(J 想吃辣,g6U y;a$J*i/Q"Kh
  
V(M/wgO3a   但又不想太辣。8Ig W?#|3P;tfm S Y(u#\
  +gX5a%F3m;OQ3T
  想要一份清淡的感觉,
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TJ2vs[(A   但却很怀念椒香的味道。[/color][/size] P'c!yQ@

Q;w2w;m G U1F [img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114525.jpg[/img]e O|1oX'L;I y"s;mv
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[size=4][color=Blue]于是用了很简单的调料,)q1T#dM3{,Qt2~Ws
  
?f*Q?2a/f   让水煮鱼也变得清爽,
.Sf2{h RXN5@k D Cb   
4lF9Q6dof U   即满足了想要的那份简单,W/wGo5AuO e w
  3W3\m6V}r4{i9U4V
  也满足了唇齿间对麻辣鲜香淡淡的渴望![/color][/size]v)Fh;aN1f.}K
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[img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114525.jpg[/img]9eT\ mla'M(^

H0X9{v8~l-pL/R%D_4{ [size=4][color=Blue]用料:
}M"v uHY-N    O.V2kC:Ygw)s Z
  新鲜草鱼片,番茄,海鲜菇,香菜,蒜,姜,花椒,干辣椒,调味料
"v*{Z,S,L   
,P3o.yb4gT Ms   做法:$[+vYfYg7[D&Q
  /Bvi KP!?d
  1)将草鱼片加少许盐,胡椒粉,蛋清,干淀粉拌匀,腌制5分钟iNJE O4`N5[
  
K%q)ZfD'|   2)锅里加适量油,七成热将鱼片快速爆熟,盛起mD1g @,WQ5E
  
.PTU$C2\z]'U|*N   3)爆过鱼的油锅不用清洗,直接加入适量清水(或高汤),加入番茄片,海鲜菇煮沸几分钟,加盐,胡椒粉后关火,盛入大汤碗做为汤底,再将爆熟的鱼片铺在上面,撒上香菜(不喜欢香菜可以换成青葱)。It[#ihK5xJE
  
1ZlC3rO(|U3Z-z4G[   4)锅内重新加入适量油,将蒜,姜,花椒,干辣椒在锅里爆香,淋在鱼片上就可以了。[/color][/size]
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8F8n6c1D t/vJ Ot#j [img]http://bbs.fdc.com.cn/images/upload/2007/05/09/114534.jpg[/img]

laomei1 2007-8-15 03:37

楼主这菜 可不可以加大辣椒量  本人喜欢吃辣的
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