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蒜蓉酱花蛤

　　前期工作 先把花蛤放在海水里泡一会 目的是让它们把肚子里的沙子吐干净|/g
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　　第一步，准备原材料   花蛤  葱丝 姜丝 青椒丝 水淀粉 蒜蓉辣酱 #dwb-Q
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　　第二步 将花蛤放到水里焯一下 9g+SI;G-ip9ipV

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wY?~P:D 　　待它们都把嘴张开就可以盛出待用2iY1Ksc_sU;?\

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　　锅里坐油 放葱丝 青椒丝 姜丝 酱油 爆香后倒入辣酱爆炒　再放入花蛤翻炒，最后倒如水淀粉 香油 收锅 ~~美味出炉 有简单有好吃-t5X;EJr'F-I7F,x6_'k6j1~

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夏天里和几个朋友聚在一起来盘这个再来几个下酒菜，不亦乐乎。