色中色大王 2007-9-30 18:24
豉汁蒸龙利[4P]
uz6tUkP
今天心情极端郁闷,好想给自己放个假,到一个没人认识的海边,住上几天。吹吹海风,晒晒太阳,发发呆,然后大吃特吃海鲜。呵呵。!puj$\/\@e\1b
&IP9KZbp
海鲜,龙利鱼就是俺喜欢的,清蒸、干煎、烧烤都好吃g&\
\+i6c(G
8N B0Xi#l6[K3XM
材料:龙利鱼一条,豆豉、生抽、盐、胡椒粉、姜、香菜、鸡精适量。六月联盟*关闭注册)K"}+J&r$@
o9K$f&vA1a^!v;F
'R+ys
oM;d
做法:将鱼去鳞洗净装盘,用切碎的豆豉、生抽、盐、鸡精、胡椒粉调好味道,放上姜丝,入锅猛火蒸5分钟,撒上香菜就好。cp.I)I%E0g+X@
T@RW KJF
mr
}`|Pj4N*M(I4?,y
[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/09/1392_200709281228271.jpg[/img]tk+ii3W.ak2@I
rt:JxCV1n
K"YulM(U1O
[img]http://my.meishichina.com/attachments/2007/09/1392_200709281229121.jpg[/img]