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菇菇香虾粒[5P]

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烹制方法：
　
材料：海虾（十只）、花菇（数只）、芦笋（数条）
配料：姜丝，红葱头，蒜蓉
调料：鲁花5S压榨一级花生油、鲁花自然鲜酱香酱油、生粉、油、盐、糖（各少许）

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1  .花菇和芦笋也分别切成细粒，适合小孩嚼咬大小即可。

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2　将海虾焯熟后，去壳留肉，切成小粒。

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3　将所有食材放入大碗中，加入酱油、盐、糖捞匀后，用少许生粉裹住酱汁，油封表面，腌制10分钟。

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4　烧热油锅，倒入1大勺鲁花5S压榨一级花生油后，将配料倒入油锅里爆香，后加入主料翻炒至熟透后，即可起锅。

感谢分享，虾用开水焯收不太容易掌握火候~

还不错的一道菜，多看看论坛都是美食家了:excellence :excellence :excellence

芦笋原料很不错，配香菇是很不错，适合热炒一定很美味

感觉虾不能炒太久，太老了不好吃。不过火候不好掌握

大虾和蘑菇也能炒一起，看样味道不错，学学看

看起来还不错，营养丰富，做法简单，谢谢分享:excellence

其实有时候在家里自己研究一下小厨艺还是一件很好的事情

谢谢:excellence :excellence

这道菜没有品尝过有机会要做来尝尝先呵呵呵呵

说道蘑菇，前几天我去采蘑菇回家一吃中毒了，悲剧

笋真的好难挑选，总是买到又老又艮的笋子啊

看起来很好吃啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！

首先楼主这个菜的卖相就很好，看着就有食欲，其次花菇，芦笋，海虾这三种主食材本身都很好吃，最后楼主用蒜蓉提鲜，姜丝红蒜去腥，使用清炒的方式加工让食材本身的味道不损保持鲜香，确实是一道好菜，而且简单易学，是一款非常不错的家常菜。

这菜看起来好热闹啊·················

这个看着很好，吃着也应该味道鲜美，做法也比较简单，再学一招。

看起来好香，做起来好麻烦，只能想想流口水了！

很少见这种做法啊，下次也要尝试下，多谢分享！:excellence

谢谢楼主，色香味俱全，营养丰富，菜品很新颖

看起来就好有食欲的说，小孩子肯定也喜欢，美味健康营养全面