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查看完整版本: 意式鮮蝦帶子墨魚汁燉飯[8P]

红酒客 2016-7-8 19:16

意式鮮蝦帶子墨魚汁燉飯[8P]

[img]http://192.240.111.76/attachment/forum/201607/08/182318lsetwsjteejhojkr.jpg[/img]
&Sy!{ F)P.@4I-Vw?#i 預備食材8{2TXY3FX*u
米   200克uzP u2K.|b t
鮮蝦   8隻
5v8bB#?s {~*CL 帶子   120克
c2t3kX!q4TLz 雞/魚高湯   800毫升
_S-t_;X.M$hf!s l)w 白酒   100毫升mf5oL;^3a
洋蔥   1/2個
@%k9\Dd Q(xT 蒜蓉   1/2湯匙
l9``z"Q9{KJ 墨魚汁   50毫升
;I B v[&se5M
3QR1m\;Zt 步驟說明
/h+OtU6T,G2g } [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738715.jpg[/img]YK)Z T4?
01&Rc M s uw;Qg1k
~熱鍋下油,先煎蝦及帶子,下鹽及黑胡椒粉調味,盛起備用3@Cf {d%P(@ {:g
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738693.jpg[/img]!\qKcyT6WEn!r
02
-h-V3F+VX1z$WV+C ~下少許油,先下蒜蓉及洋蔥,炒約兩分鐘至軟身。然後下米,炒一分鐘
wD a@ lm I ~gp [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738694.jpg[/img]
a,XS-x;~,j 03
b3X/At0s){R ~下白酒(可下雞湯),煮至酒蒸發後,再加入一湯勺的然湯,不停攪拌 _m.]2P\o
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738695.jpg[/img]A O~~ n
04
dj1js4HW-{lz ~每當雞湯變少時,又加入一湯勺雞湯,不停攪拌。如是者煮約15 至18分鐘,至米完全熟透k"H ]xw
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738696.jpg[/img]
a8{hq KY0m/K 05bo"i']-A;l
~加入帶子,再煮兩分鐘 S7J MK2U'Ss[/rV
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738697.jpg[/img]
/mqD#^t v!}tP 06
G0G;Qc V Qd}UF ~最後下墨魚汁拌勻,可再加點雞湯,成不會太乾身,有點像“海浪”般的形態,最後放上蝦即成!0S1}q"W!~Cz
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/64/14/recipe_0066414_300_full_1428738698.jpg[/img]8pERg$L#E:c,Q
07K*z? ha`+@,h y |
]QKUJ D4qw
訣竅提示2INt w(C[:P L i(|+E
~煮意式燉飯不難,但要有耐性,不停攪拌以防底部燒焦
W t} i'M 意大利人形容煮好的燉飯像海浪般,會較濕潤
*X e0B)ay"\Y XQ 可用意大利米Aborio , Carnaroli, 用台式米也可

snj469104380 2016-8-10 19:22

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试!!
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